在网上看到一个知名明星前妻发视频，说她自和这个知名明星结婚后就没有出去工作，那段时间她陷于无限的焦虑和迷茫中，陷入一种无低自尊或无自尊的状...

没错，今天我启程清远，开启人生第二次全程马拉松。看了天气预报，天气比较热，无论怎样，即将奔赴一场热爱。 有人问我，跑步是不是会上瘾，可能吧。其实...

好抱歉，简书我断更很久了。现在都回想不起来上一次写是什么时候，好几次想重新开启每天的日更，都没有勇气。 我是一个完美主义者，很多事情要想很多很久...

今天阅读的时候看到一句话，关于界限的。 她说，界限来自我们内心深处，是关于我们选择把精力放在哪里，关注什么，不关注什么。看完这句话...

今天是写作计划第5天，突然发现时间过得很快哦。 今天想说说一个坚持了很久的运动习惯。跑步。 今天元旦，完成了人生第一个半程马拉松，成绩比预计的还...

今天谈谈工作的重要性。 这个话题，答案应该是，这不是必须的吗？是的，人必须有工作，不仅仅是因为工作可以带来报酬，更重要的是满足人类...

今天看到一个视频，是白岩松老师的，主体的内心的平静和焦虑。里面印象深刻的是关于死亡的焦虑，既然每个人的最终结局都是死亡，那么现在何必焦虑呢...

今天阅读时，在《微习惯》学习到的一句话：塑造你的不是你偶尔做的一两件事，而是你一惯坚持做的事。 这句话让我醍醐灌顶，其实在2022年的就开...

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