发简信
IP属地：西藏
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第二天心若无所求有风无风皆自由 晚11点四十静坐半小时。相信自己相信相信的力量， 人 不被外物所左右才是最大的自由。 姐姐能做到，我也能 大槐树
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下雨了今天早起来外面就开始下雨，下雨天收拾东西最适合。 把一些整理箱放在一起搭成一个单人床，不平的用书本铺垫一下，顿觉家里空间倒出不少。 这个思路好，...
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从基因到情绪
从身体到心智，人类生来就要运动
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越忙越抓紧时间不知道你是不是这样，越忙越争分夺秒地抓紧时间干事，而且很快。 比如看娃，买菜做饭打扫卫生，还能抽时间跑步画画。而且状态还不错。 等闲下来却什么都...
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一分半钟平板支撑1
第一天，出汗了，但是没滴答滴答掉下来。 实验一下探探路，看看会有什么改变。
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淋浴房到货安装一个80*80*210的淋浴房。 好处是室内不潮。 昨天跟阿张出去喝咖，好久不见，她瘦了一点。这几年大家都各忙各的，偶尔问候一声，难得见面。...
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今天给自己点个赞
上午去交了物业费，中午包饺子，下午跑步。 本来是昨天该跑步的日子，有点流清鼻涕，胃还有点儿胀，就歇着了。 今天本想在屋里跑跑算了，可是一跑觉得不...
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今天入夏以来最高温31度。 去钓鱼了，连捂再晒，浑身湿顺脸淌汗，简直就是桑拿。 游了一会泳，跟走步队走了半小时。 回来的时候左转弯上路，车很多等的过...