庄子讲过一个故事。 齐桓公在野外大泽边打猎,看到了鬼,回来后大病不起。 士人皇告敖听闻此事,前去安抚齐桓公。 齐桓公问:“世上有鬼吗?” 告敖说道:“有,水里有水鬼;山里有山...
庄子讲过一个故事。 齐桓公在野外大泽边打猎,看到了鬼,回来后大病不起。 士人皇告敖听闻此事,前去安抚齐桓公。 齐桓公问:“世上有鬼吗?” 告敖说道:“有,水里有水鬼;山里有山...
盖上马桶盖,假上厕所练习深蹲。 数10个数数20个数数30个数各一次为一组 走走放松腿部,再进行下一组 共三组 每天三次。 第二天 昨天做完今天腿没疼,只是昨天做的是晚上那组...
最近经常在微博上看到一些作家发催婚催生的言论,大意是一个人会很惨,不生孩子到了四五十岁终究会后悔等等。现在,有很多自称作家的人,集体输出催婚催生恐吓年轻人的观点。 不知是自愿...
上午快走10分钟,慢跑10分钟,拉伸10分钟。 听听鸟叫,捡了片树皮和树叶。 属于自己一个人的空间,树依然很绿。 气温22度。 是运动的舒适气温。 午饭:大米加玉米粒。 菜:...
把我的宝贝破熊从里到外都洗干净,装好把原来肚子开线的部位缝起来,看起来精神不少。 最重要的是把原来的一个靠垫皮改成了熊马甲,里边的内容清洗之后填熊肚子里了。 看看效果。
相机照相,照谁便像谁——易力生对句之一百零一 对联两副 诗仙写诗,写哪就湿哪(易力生原创对句) 相机照相,照谁便像谁(出处不详) 诗仙题诗,题哪就湿哪(易力生原创对句) 相机...
在国内旅游,古建筑总会给人留下深刻的印象。许多典型的建筑,甚至只要一看到照片就能勾起许多有意义的联想。看到天安门城楼,会想起伟大祖国的心脏;看到虎丘塔,会想起苏州,想起...
今天游游歇歇一小时五十分钟。 不用手划水,只蹬腿游25米。挺好玩儿的,找到了小孩子的乐趣。 游20分钟休息10分钟泡热水,后来游十分钟泡五分钟的差不多。 开始在大池子里,后来...
旅游不必去随大流,挤热点,蹭网红,还可以有更多好玩法去探寻、发现新的旅游天地。只要细心观察,随处都可欣赏到美,田园风光就是其中一项。观览田园风光不需长途跋涉就能给你乐趣...
虽然只有6分,是创作收益呀
开启。 打坐唱颂20分钟。 走10分钟,超慢跑(跟走一样快)10分钟,拉伸10分钟,总计一个小时左右的健康管理。 《脑内革命》听一会儿。 中午做了豆饭。
去了早市。 今年养花要用心,因为有人要和我比赛呢,不要落后啊。 喝鸡蛋水。 唱绿度母。 生活简单,心无杂念才是最好的生存状态。 要稳定这个境界需要修行、持续地修行。 努力中。
办卡1千35次游泳。 1点35分开游,25分钟歇10分钟到3.30。到家用四十分钟。 25年11月18号以来,九个多月没开车,今天又开了。 加油吧~
痛贴用过之后可以画画。
在旅游中如有机会看到日出,那将是一件值得庆幸的快事。目睹红日冲破黎明前的黑暗,从天涯海角喷薄而出的壮丽景象,无不精神振奋,豪情满怀! 对于一般旅游者来说,观日出大...
体育场里的羊驼
今天九点出去骑车来到我的路径。 温度适宜,穿了跑步裤加外裤,开始走路时脱去外裤。走十分钟,又慢跑十分钟,拉伸十分钟。 结束锻炼乘公交车去市场。 这个桥上好久没来了,旁边有直梯...
二十二日。平明饭而行。西北三里余,涉一小溪。又上里许,抵尖峰下,循其东崖而北。一里,随崖西转,遂出峰北。于是北坞自西而东,即鸡山之水,自炼洞而东下牛井街,合宾川而北者也...