今天我哭了，我不是抱怨性的哭，也不是生气的哭，而是在自己感到很委屈的情况下，自己哭了。 近几天我的能量比较低下，尽管我一直在调节着自己的情绪，调...

所谓每日一省，就是每日就要让自己去反省，可是我最近已经有好几天没有写每日一省了。今天我就让自己反省一下自己最近没有写每日一醒后的生活中的麻烦。 ...

我们都是带着自己的主人格和自己的子人格生活在人世间。我们通过学习提高了我们的认知，在主人格方面有了不小的调整，但是我们的子人格很难达到一定的高度...

今天已经是七月六日凌晨二十七分的时候了，我睡不着觉，翻来覆去的不知怎么才好。我只好让自己梳理一下这两天的思绪。 本来想到要天天去做的个人的每一件...

此时我看到大女儿是一个有思想有抱负的青年，此时我也是在被大女儿所感动着。 大女儿大学毕业，前几天刚回家。在回家之前的一大段日子里，孩子在学校边打...

近几天过的好累，因为，我个人的睡眠不好，还因为自己身体不松弛，把自己过的太紧张造成的。 小女儿最近睡眠时间也比较晚，基本上都要在将近11点的时候...

几天了就没有写每日一醒。我感觉自己一直处于不理智的状态，我无法让自己去写一些什么，我知道是愁绪蒙蔽了我的理智脑。 感谢我自己，今天让自己好好梳理...

今天意识到每一个人的出现，都是来助我成长的。一切资源皆可为我所用。参与的越多，觉察到的越多，收获到的越多，成长的越快。今天就写下让我感到可写的点...

序 写这篇文章的初心也是因为我通过与同事的一番话引起的，这番话激起我要去把老公去写一写的冲动。我与同事娟在一起聊天的时候，我说到，她的两个闺女都...