当下情绪和感受，真不是说控制就可以做到的，理解，反思就是一种进步，累积经验，以后这种情况会越来越少
孩子对父母的爱是依赖今天是六一儿童节，本身应该是快乐的，而我却把脾气撒在了孩子身上。 早上起来去超市逛跟买了一些东西，回来玩吃了午饭一起休息到下午，生活是一种常态。等到要做晚饭的时候，想着小孩子...
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孩子对父母的爱是依赖
今天是六一儿童节，本身应该是快乐的，而我却把脾气撒在了孩子身上。 早上起来去超市逛跟买了一些东西，回来玩吃了午饭一起休息到下午，生活是一种常态。等到要做晚饭的时候，想着小孩子...
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高效休息才能高效学习
好的睡眠质量，才能让自己脑子保持清醒，高效做事，这是大家都知道的道理。 但是怎么样才能高效休息呢？ 或许自律跟能专注做某件事的人来说，规律的休息时间，已经是他们的作息习惯。 ...
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细细的品尝，慢慢的生活
一直没有找到喜欢的双休状态，换过很多种方式度过都不是很满意，今天上午送完孩子，本来想江边跑步一小时，因下雨转念就去跳绳，很久没跳绳，生疏不少，每一项运动确确实实在锻炼我们不同...
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我不需要你的“认可”
昨晚和老公谈起干预的问题，我们都难免干涉孩子干预对方，而我们的目的出自什么呢？ 孩子放学回家问我，妈妈我可以先做手工再做作业吗？我说不可以。随后我思考了一下，便和她说：你询问...
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你一直都在过着想过的生活
脑海里浮现出上大学那会儿，我课后天天都在图书馆，晚上睡不着时我就起来看专业书，在别人看来我好努力，但是我却丝毫不觉得辛苦，也不认为是在坚持，现在看起来，我是在追寻我自己想要的...