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选一个方向，定一个时间，剩下的只管努力与坚持！☆20180514～20日周检视☆90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一个月阅读2本书 本周践行的情况： 健康： 如何做到早起呢？先用闹钟固化。 怎样做到早起呢？万...
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60天40篇简书，47455字，我到底收获了什么？从1月15日开始，到明天正好60天，共写40篇简书，47455字。回看这两个月，我心潮澎湃，感慨万千。有人问我：每天逼着自己写，这不是自己找苦吃吗？我细细思量，苦肯定有，但乐...
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从人生不断积累知识经验，才知道没有最好只有更好。5月第2周周检视#诗云@合肥90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一个月阅读2本书 本周践行的情况： 健康 任何事情贵在坚持，任何事情但凡有付出 必定有回报， 自从运...
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2018-05-06一切的发生都是来成就你的，永远要感恩每一个发生！周检视20180430-0506#诗云@合肥 90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一...
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周检视20180423～0429#诗云@合肥90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一个月阅读2本书 本周践行的情况： 健康 ①每天早睡早起，每周最少跑步3次。 ②控制饮食，吃一些健康...
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可以加一些图片
周总结4.15_4.22
健康 本周很满意，没有一直刷抖音，也有做到早睡，健身也比上周进步了 事业 出去培训一次，学到很多，区长过来检查有很多问题，下周做好计划 学习 听了樊登读书会，听得更加透彻了解...
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【周检视】20180416～22#合肥@潘诗云90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一个月阅读2本书 本周践行的情况： 健康 ①每天早睡早起，每周最少跑步3次。 ②控制饮食，吃一些健康...
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潘诗云 #20180409～20180415#90天的践行目标： ①早睡早起提高睡眠质量 ②减肥3斤，每周跑步3次。 ③一个月阅读2本书 本周践行的情况： 健康 ①每天早睡早起，每周最少跑步3次。 ②控制饮食，吃一些健康...
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