中午吃饭时间，小伙伴们的话题总是围绕今晚你要买什么？我推荐你一款什么什么东西，双十一半价... ...bala~bala~ 作为一个宅女以及懒女，我连淘宝都懒得逛，更加就理解...
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剁手又伤“心” | 双十一血拼前，先给心脏做个大保健吧！
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“早睡早起身体好”或是错误观念
中国的谚语常说，早睡早起身体好。但牛津大学有一位学者不这么认为。 这位学者叫Paul Kelley，他去年的一项研究表明，10岁的孩子自然睡醒的时间是6点半，16岁时是8点，...
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【食物宝典】木耳好处竟然这么多！
帝都再次迎来雾霾，网上也有传说木耳有减轻雾霾天气对身体的危害，但是专家表示，黑木耳的主要成分是木耳多糖，它能够吸附空气中的污染粒子，但是在消化道里它是不被消化的。而空气中的污...
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雾霾天，帝都生存指南！身在霾都的盆友这两天应该是深有感触吧！果然，霾是帝都浓啊！在这种天气下，还能外出见面的，绝对是生死之交！ 先上图感受一下 雾霾是什么呢？ 去年的《穹顶之下》占据了各大视频网站...
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七步诗 | 世（bu）说（shi）“心”（cao）语（zhi）
煮豆持作羹，漉菽以为汁。 萁在釜下燃，豆在釜中泣。 本自同根生，相煎何太急？ ——曹植 出自《世说新语》 似不似以为小“心”辞职了呢？当然不是，我是为了证明，我不是只会写小“...
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光靠减肥就能降血脂？别太天真了！
在信息化这么发达的社会中，年轻人是越来越注意健康了，当然也有太多血淋淋的例子发生在前了。越来越多的公司都会在员工体检上做一定的预算，针对上班族，常见的体检结果有一部分是血脂偏...
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“种草莓”有风险，“种”时需谨慎！
么啊~~ “亲一下又不会死” 错！会死，亲一下真的会死！ 周末马上到了，又到了小情侣谈恋爱的时间了。你侬我侬，忒煞情多。喜欢kiss，也会在对方身上“种草莓”，宣示主权，虐杀...
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O M G | 白大褂综合征竟是心脏病的前兆
感谢我自己，用尽了洪荒之力给大家找到的话题！为了犒劳我，转发到你们的朋友圈呗！ 在很久很久以前，也就是我小的时候，每次看到穿着白大褂的医生心理就会莫名的紧张害怕！记得每次因为...
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@琅函清韵 哈哈，看招！
一胖毁所有 | 每个胖纸都有一颗脆弱的“心”
你以为我要写如何减肥么？ 错！虽然我也知道减肥的方法，但架不住我懒啊！每当下决心要跑步锻炼的时候就会下雨，感觉一切都是天气的错！ 在今天决定选这个主题的时候我就做好了被骂的准...
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天啦噜！原来这十大职业才是心梗的高发职业！
继天涯主编心脏猝死之后，中国科学院赵永芳研究员因劳累引起心脏骤停。以往还有马季、侯耀文、高秀敏等优秀演员，均是心脏疾病引起的猝死。有研究表明，长期熬夜、饮食不规律、作息紊乱…...
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走“心”不走肾，本宫和其它刁民不一样！
等 . . . 等 . . . 这才是我帅气的出场方式！ 问，像我这样长得美又知“心”的人，哪里找？不禁让我想作诗一首： 众里寻他千百度， 蓦然回首， 我在办公室的犄角旮旯处...
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一胖毁所有 | 每个胖纸都有一颗脆弱的“心”
你以为我要写如何减肥么？ 错！虽然我也知道减肥的方法，但架不住我懒啊！每当下决心要跑步锻炼的时候就会下雨，感觉一切都是天气的错！ 在今天决定选这个主题的时候我就做好了被骂的准...
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［马拉松专题之备战篇］不可忽视的心肺功能训练
艾瑞巴蒂！秋冬马拉松就要开始了，你做好准备了么？ 呃~马拉松不是出门跑个一二十公里， 不单单是凭着一时兴起就能完成的，也别说什么只要坚持到终点就行哦~ 毕竟人家也是要关门的！...
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［马拉松专题之备战篇］不可忽视的心肺功能训练
艾瑞巴蒂！秋冬马拉松就要开始了，你做好准备了么？ 呃~马拉松不是出门跑个一二十公里， 不单单是凭着一时兴起就能完成的，也别说什么只要坚持到终点就行哦~ 毕竟人家也是要关门的！...
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如果你是年轻人，可以关注微信公众号心壮壮（ID：xinzhuangzhaung2016）
中老年心脏预防，关注微信公众号护心（ID：huxin20160824）
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