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凯格尔运动34天，早起简单拉伸第9天。 今天给一个网友提建议，变帅追女朋友。我真的很擅长给别人提建议吗？怎么找我问最多都是关于感情和情绪方面的问题。关于今天这个聊天认识的网友...

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凯格尔运动34天，早起简单拉伸第9天。 今天给一个网友提建议，变帅追女朋友。我真的很擅长给别人提建议吗？怎么找我问最多都是关于感情和情绪方面的问题。关于今天这个聊天认识的网友...

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凯格尔运动33天，早起简单拉伸第8天。 昨天歇了一天，五点半下班的我反而没有动力去坚持了，怎么这么奇怪？ 昨天算了一下记账，固定的必备开销是1600元上下浮动，算个整就是16...

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凯格尔运动32天，早起简单拉伸第7天。 下班的路口，缓缓排队通过路口的占中间位置的紫色的它是那么让人眼前一亮，它好像跟前后的车没什么不同，就是会紧紧定着你的眼睛不能眨一下，很...

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凯格尔运动31天，早起简单拉伸第6天。 没错，昨天没完成任务，停了一天！终于实实在在地明白了那些作者说的看了那么多书，真正行动坚持得到结果的人寥寥无几！我才刚刚开始没几天，发...

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凯格尔运动30天，早起简单拉伸第5天。 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。（准时上班，起床不拖延） 2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入...

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凯格尔运动29天，早起简单拉伸第4天。 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。（晚上11:30睡觉，不熬夜；记账） 2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，...

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凯格尔运动28天，早起简单拉伸第3天。（早起一杯蒲公英茶） 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。（写出自己现状存在的坏习惯，总共写了6条，今后一条一条改正，最大影...

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郑重声明：本文系原创作品，首发今日头条，文责自负。 我所在的是个县城。县城不大，纵横不过数条街。跟西北的大多数县城一样，普普通通，没有什么特色。如果非要找一个亮点，那就是穿城...

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（学生作文） 未来的我： 你好！ 当你展开这封泛黄的信纸时，是否还记得2025年那个阳光灿烂的秋天？今天，十岁的我坐在书桌前，心潮澎湃地写下这些文字.。 ...

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今天第一次突破100钻贝，不容易，鼓掌鼓掌👏🏻

今天记录

凯格尔运动27天，早起简单拉伸第2天。（早起一杯蒲公英茶） 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。（上班不迟到不早退，三餐正常吃，阅读听书没落下，晚上反思写感悟） ...

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凯格尔运动27天，早起简单拉伸第2天。（早起一杯蒲公英茶） 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。（上班不迟到不早退，三餐正常吃，阅读听书没落下，晚上反思写感悟） ...

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《富有的习惯》里的习惯： 凯格尔运动26天，早起简单拉伸第1天。 1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。 2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投...

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1.坚持揉耳朵第26天，眼保健操第24天。凯格尔运动第25天。 2.今天天气突然变得冷了，这两天穿的衣服有些让我难过，穿羽绒服感觉太早了吧，再冷点我怎么办；不穿羽绒服吧，我早...

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1.坚持揉耳朵第26天，眼保健操第24天。床上矫正骨盘第24天 2.今天听到了《自己的股票》，跟之前在长投里学的有些相似，这个看着一点一点得带着你认识股票或者投资的知识，以钱...

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今天第一次试一下人体是铁锅，通了就好里的凉拌芹菜，看看有没有什么效果。味道第一次做感觉吃不惯

坚持真不容易

1.坚持揉耳朵第26天，眼保健操第24天。床上矫正骨盘第23天。 2.今天第二遍听了《30岁人生开挂七步法》，比第一次听的时候多了一些印象，第一次囫囵吞枣只觉得这本书讲得还可...

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1.坚持揉耳朵第26天，眼保健操第24天。床上矫正骨盘第23天。 2.今天第二遍听了《30岁人生开挂七步法》，比第一次听的时候多了一些印象，第一次囫囵吞枣只觉得这本书讲得还可...

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1.坚持揉耳朵第26天，眼保健操第24天。床上矫正骨盘第22天。 2.今天听了《一个贫穷的年轻人》太惨了，真的不敢相信一个人的命运多舛，一坑未出又进一坑，一波未平一波又起。我...

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1.坚持揉耳朵第25天，眼保健操第24天。床上矫正骨盘第22天。 2.今天碰到一本有趣的书《为啥你没劲儿人体锅通了就好》真的很好对比理解，还给实在的可行的小行动或者小方法，理...