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  • 1163梦中的脏厕所,藏着原生家庭给孩子的情绪密码2026-01-27

    梦中的脏厕所,藏着原生家庭给孩子的情绪密码 反复梦见三十年前污秽的农村旱厕,并非偶然——正如吴小进老师所言,这是原生家庭最直白的具象隐喻。梦中堆...

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  • 1162亲密关系中,“和而不同”远比“三观相合”更重要2026-01-27

    亲密关系中,“和而不同”远比“三观相合”更重要 人对亲密关系的矛盾心境,本质上是自我边界与联结需求的拉扯——既渴望被看见、被接纳,又恐惧在深度绑...

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  • 1161最近的感恩2026-01-26

    1.感谢我自己孜孜不倦的学习,感谢我自己日日反省自己,现在偶尔翻到之前自己追网络小说的手机界面,感觉恍如隔世:怎么会有那么堕落那么无聊的我啊,,...

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  • 1161做彼此的蜂蜜,而非纠缠的502胶水(2026-01-25)

    做彼此的蜂蜜,而非纠缠的502 “你是蜂蜜,还是502胶水?”学员大哥在分享时抛出的这个问题,像一束光,瞬间照透了两性关系中最容易被忽视的本质。...

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  • 1160破解家庭三角缠:在边界与成长中做好育儿引导2026-01-25

    破解家庭三角缠:在边界与成长中做好育儿引导 生活中,不少家庭都会上演这样的场景:孩子要手机,爸爸拗不过妥协,转头却向妈妈抱怨;妈妈被抱怨裹挟着怒...

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  • 1159妈妈的三宝:以温柔为壤,育成长之光2026-01-24

    妈妈的三宝:以温柔为壤,育成长之光 再好的原生家庭也有伤,再糟糕的原生家庭也有宝。那些藏在岁月里的温暖底色,往往会通过一代又一代人的传承,成为滋...

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  • 1158以三宝为灯,照见修行与育儿的共生之路2026-01-23

    以三宝为灯,照见修行与育儿的共生之路 佛教三宝——佛、法、僧,是修行者安身立命的根本,承载着觉悟、智慧与同行的核心要义。对母亲而言,育儿绝非单纯...

  • 1157读懂孩子的“内心挣扎”:从抑郁心位看育儿中的成长契机2026-01-23

    读懂孩子的“内心挣扎”:从抑郁心位看育儿中的成长契机 当孩子因为对妈妈发了脾气而默默流泪,或是不小心弄坏了心爱的玩具后陷入长久的自责,很多家长都...

  • 1156育儿路上的“先后之道”:藏在陪伴里的成长智慧2026-01-23

    育儿路上的“先后之道”:藏在陪伴里的成长智慧 育儿从来不是一场单向的引领,而是一场与孩子同频共振的修行。王海勇老师那句“九岁前先带后跟,九岁后先...

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个人介绍
四十不惑,从反思自己前半生开始。曾子曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?传不习乎?与朋友交而不信乎?那我反思的就是,听课了没?笔记背了没?复训了没?致敬伟大的心理学生活化导师!爱我所爱,无怨无悔的度过余生!