张先生开启了假期的第一场聚会，回来的时候又是晕腾腾的，之前他聚会的时候，都会带上我，其实带上我，最初是婆婆要求。主要还是担心他喝酒没有自己的标准，经常会把自己喝醉，让我更好的...
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大年初一的快乐是一个五岁的孩子带来的
今天是大年初一，因为有了雪的缘故，感觉年又多了一份感觉，瞬间想到瑞雪兆丰年一句话，非常适合今天的心情。大年初一回老家，出门拜年是离不开的习俗，一个村的乡亲们来回的串，相互说着...
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1188看见孩子的存在：用感谢化解阿德勒式心理困境2026-02-20
看见孩子的存在：用感谢化解阿德勒式心理困境 阿德勒心理学给育儿领域带来的核心启示，从来不是“如何管教孩子”，而是“如何看见孩子”。他提出的“心理问题出现的五个步骤”，如同一张...
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所感 所悟 所思 所获今天的感悟记录源于儿子和我的聊天。我儿子真的长大了，他正在往成熟的方向慢慢行驶呢！方向对了，路途再遥远，都终将至达。 没有经过儿子的同意我就把他带到人世间来，也正因为儿子走进...
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“应该”之说所忆 所行 所获所忆：应该这个词在我潜意识里困顿了几十年，竟然还无知无觉。幸好前几天通过6天的线下家庭教育学习幡然醒悟，感谢爱学习的自己。也正因为这所谓的“应该”把负责任，有担当的男宁给看丢...
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带着觉察去生活：美妙2025.7.20 每天带着觉察去生活是多么美妙的一件事儿。准妈妈在准爸爸用心的陪伴下，开启了泉州二日游。当我看到她乘坐高铁时发来了许多所谓我认为的垃圾食品图片时，我内心没有...
个人介绍
四十不惑，从反思自己前半生开始。曾子曰:吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？传不习乎？与朋友交而不信乎？那我反思的就是，听课了没？笔记背了没？复训了没？致敬伟大的心理学生活化导师！爱我所爱，无怨无悔的度过余生！