我们来自不同的地方，因为共同的目标--鼓励咨询，而相聚在线上。 创始人琳洛特说：“让我们活的足够长，让世界成为充满鼓励的地方。” 我们说：“让我们带着觉察和接纳，开启美好生活...
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带着觉察和接纳，开启美好生活 -
鼓励咨询，充实的上瘾我们是“新出炉”的鼓励咨询师，来自北京、深圳、广州、湖南等不同的城市，因为喜欢鼓励咨询，所以相聚在网上。 我们喜欢鼓励咨询是因为： 1.鼓励是赋能的过程。 鼓励可以驱赶内心的...
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养孩子为什么不能揠苗助长？小家玩滑梯玩出了新技能。 我想起去年看到比他大的孩子这样玩，我还在想他什么时候可以。 如果当时我也让他这样做，经常让他和别人比，他在能力达不到的情况下会怎么想？ “我不行，这...
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问题本身不是问题，如何解决才是问题
心情有点烦，中午自己摆了个沙盘，摆完后心情平静了。 摆完盘，我发现自己是中间那条鱼，但我却想成为边上的他们。与是我在心里开始了对自己的自我攻击，“为什么我不是他们？为什么我那...
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小家伙四岁四个月，正面管教养育的他，学会了什么？
1.爱的语言。 我会经常对小家伙说“妈妈好爱你”“不管怎样妈妈都爱你”。 现在小家伙会经常对我说“妈妈，我好爱你。”“妈妈妈妈，我爱你。” 2.描述感受。 我会经常替小家伙说...
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孩子把一袋奶片撒在地上…下午下班去超市给小家伙买了一大袋奶片，里面的奶片是光着的。 晚上他吃完饭坐在沙发上，边看动画片边打开袋子吃。我突然听见“哗啦，哗啦”的声音，扭头一看，奶片撒了一地，白花花的。...
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破茧成蝶——【鼓励咨询+自由书写】D7这是昨天的课，我今天下雨，有时间认真的补上。 我一直知道原生家庭对我们的私人逻辑形成有着巨大的影响，但是我相信通过不断的学习，我们可以取起精华，去其糟粕，我以为自己已经修炼的...
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鼓励咨询与自由书写Day7，寻找小时候的私人逻辑这两天发生的一件事情，让我对第七天的话题感触很深。 周一，我的领导找我谈话，首先问我对近期他安排的任务有什么想法？我说我拟了个大概的稿，现在去打出来给他看。他说不用，你直接跟...
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改写令自己愧疚的记忆我也记不清是我几岁的时候了，估计至少能有八九岁了吧。那个时候我有一个好朋友，叫海燕，她就住在离我家二百米的地方，我们俩的关系非常好，每天放学都在一起写作业。有时候我到他家去写...
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鼓励咨询+自由书写+那个冷冷的家Day7这篇文章对于我来说是很痛的回忆，拖了几天，说真的我内心一直不愿意去面对，今天我告诉自己勇敢去面对过去，重新去解读小时候的那个家，其实只是我自己当时的解读的问题，那个家还是有...
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鼓励咨询自由书写Day8-感受爱其实我想得挺费劲的，因为我好像感觉到爱都是我生病的时候、我委屈的时候，如果这个时候有人能注意到，并且关心到我我就会感受到爱，当我状态特别好的时候好像很难感受到爱，我对收礼物无...
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鼓励咨询自由书写Day7 3岁孩子的呐喊1. 描述一下你童年的家庭氛围。 最近我也一直在想这个问题，到我是受了家庭什么的影响才长成现在这样，才有了现在如此之深的私人逻辑，可是我在想的过程常常很水日禾大，实有...
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鼓励咨询+自由书写Day6: 改变提到改变会想到那句老话：“江山易改本性难移”，“本性”，固有的性质或个性。所谓个性是一个人在思想、性格、品质、意志、情感、态度等方面不同于其他人的特质，表现在一个人...
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鼓励咨询自由书写Day7:来自原生家庭的影响以前的我只要一谈到原生家庭，心里就会很纠结、很痛。走到今天又要去回忆来自原生家庭的种种，我有些许不想和不情愿，已经做好会痛的准备…… 父母的相处方式: 父亲是一名国家干...
