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    日常生活打卡第454天(周日)

    展望2026,美好的期待,五月份中…… 休息愉悦中…… 1.昨晚整理好小小打卡内容,时间11:17。11:48躺下休息。今天又是美好的一天…… 2. 6点多一点点,收到一条信...

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    暴雨记实

    昨夜暴雨,足足下了四个小时,我被刷刷的雨声吵醒,躺在黑暗中,想象着低洼成河, 雨水急流的景象。店里地势低,又该一片汪洋了! 李先生还在呼呼大睡,我一直在纠结该不该叫醒他去店里...

  • 慵懒的一天

    2026年6月17日 星期日 雨 气温:16℃~25℃ 昨夜下半夜一点多才入睡,睡得不错,今晨七点多醒了,看了下手机,翻身又睡了,这个回笼觉醒来九点多,看会手机,享受一下周末...

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    《从优秀教师到卓越教师》读书摘记21

    第60天 帮助落单的学生 班级中总有一些学生孤孤单单一个人打发时间。他们与世无争,将自己淹没在孤单寂寞中。 他们可能不能适应周围环境,没有很好的人际关系,...

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    试着说出你的需求

    很多时候,人在情绪上涌时,很容易做出难以挽回的事情。 尤其是亲人之间,更容易在情绪上涌时,口无遮拦。一方肆无忌惮的发泄情绪,一方委屈到无以复加。 尤其是父母和子女的交锋,父母...

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    善待医生,就是守护我们自己

    我干妇产科医生这行,整整二十八年了。说起来,这大半辈子都是在门诊、病房和手术室里过的。人们总习惯叫我们“白衣天使”“健康守护神”,可说实话,我从来没觉得自己是什么天使。我就是...

  • 初夏的雨

    四季的雨,各有风骨,各有风情。春雨温婉纤柔,如丝如缕,轻吻山河大地,悄悄唤醒沉睡一冬的万物;秋雨缱绻绵长,带着浅浅清愁,淅淅沥沥,晕染出层林尽染的萧瑟诗意;盛夏的骤雨热烈奔放...

  • 周末日常

    昨晚烧烤,我们提前回来了,但是也到了9点多,回来洗漱完毕都11点多了,玩了一天,感觉有点累,躺下去居然还失眠了,到一点多才睡着。 难得周末早上能睡到自然醒,但是...

  • 下单买贝贝南瓜

    刷拼夕夕,平台推荐了一家贝贝南瓜,我打开,看商品介绍,看评论,还把页面一个角落的直播场面打开来看,觉得很满意。 为了得到更多心理建设,我联系客服。 当然,问的还是关于“贝贝南...

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    生活的多元思考

    那天下班,朋友很是气愤的对我抱怨家人没有顾及她的立场,而是站在她讨厌的人那一面,实在无法理解。听到这些,我本能反应是让她控制情绪,别被伤着了。再深入思考一下,刚好觉得...

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    带着蓝鹦去晨跑

    当我穿着运动服正准备出门时,却被蓝鹦唤回去了。 只见它侧身攀爬在鸟笼门边,高昂着小脑袋,激动地“叽叽叽”叫着,好像在说:“麻麻,带上我呀,带上我呀!”那么热烈又期待的呼唤,让...

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    《给阿嬷的情书》里的情义

    电影《给阿嬷的情书》其实主要围绕着情义在铺叙,就连郑木生与叶淑柔的爱情也是建立在情义上的,木生下南洋,独自吞下所有的苦,而侨批里却只报喜不报忧,也是他懂得淑柔一个人带三个孩子...

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    中国女人男人都伟大——观《给阿嬷的情书》有感

    总部有位领导是潮汕人,在朋友圈强烈推荐这部《给阿嬷的情书》,用他的话说,就是这部片子描写的事情都是他们潮汕当年发生的真实的事情,他是笑着开始看最后流着泪看完的。 其他平台对这...

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    十分钟的复盘

    做任何事不要带着情绪,如果遇到做错的事,要养成停下来复盘十分钟的能力。然后学会翻牌,不再纠结于此事。 十分钟的冷静,足以让心跳平复,让理智回归。在这段时间里,...

  • 问客服:贝贝南瓜粉吗?

    总觉得粉的贝贝南瓜很好吃,而且,今年,生活超市卖的贝贝南瓜比往年便宜得太过多:往年,5块左右一斤,今年,居然只要2块左右一斤了。 这么便宜,没有不吃的理由,对吧? 都说南瓜对...

  • @不停的追梦人 是的呢

    569-翟教练-上午菜地浇水忙

    今日上午艳阳高照,气温格外燥热,大地被晒得滚烫。看着菜园里的蔬菜枝叶蔫蔫的,土地干裂缺水,心里想着再不浇水,菜苗怕是熬不住酷暑。 我便一趟趟提着水桶来回奔走,认认真真给每一片...

  • 2026-05-16 若被下岗,我能做什么?

    不知是麻木,还是缺少警觉,外面看似风平浪静,总感觉未来会有危机时刻。尽管现在似乎感觉不到任何方向的压力。 岁数已大,也没有利用价值,边缘化也是必然。现在High 校里什么都是...

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    北京西郊的六郎庄公园

    在颐和园新建宫门南侧,有一处与皇家园林一墙之隔的都市田园——六郎庄公园。这座占地13.77公顷的公园,不仅是京西稻文化的核心传承地,更是三山五园区域中一抹独特的田园风光。 六...

  • 569-翟教练-上午菜地浇水忙

    今日上午艳阳高照,气温格外燥热,大地被晒得滚烫。看着菜园里的蔬菜枝叶蔫蔫的,土地干裂缺水,心里想着再不浇水,菜苗怕是熬不住酷暑。 我便一趟趟提着水桶来回奔走,认认真真给每一片...

  • 568-翟教练-吃什么都不香了?

    我出生在农村,对于赶集甚是期待与喜欢。 记得那一天,我逛农村集市的时候,无意间看到路边摆摊卖菜的阿姨,守着满满一地的青菜,安安静静坐在路边。临近中午,太阳渐渐晒人,忙活了一上...

个人介绍
我来自美丽的齐鲁大地,我爱我的家!