营养学姐 - 简书

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四面「霾」伏，“抗霾食品”靠谱吗？
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方经常有人会问：每天都与雾霾共存，我们吃点什么才能清除它的危害呢？听说吃点百合、银耳就能清肺消除雾霾；吃点猪血、木耳后拉...

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该省的不省，该花的不花，这些饮食误区一定要注意！
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方我们日常生活中用于饮食的开销，有些不能省，但有些必须省！比如每人每天吃1-2两的肉足矣，蛋白质摄入超标会引起肾毒性，所...

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美味食谱 | 白萝卜炖羊肉
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方文|陈纪哲中国营养学会会员自古以来，我国饮食文化就特别丰富，我们往往会把吃的水准提高到极致，炖羊肉这样的佳肴，放在平...

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“鲜”牛奶，到底谁说了算？
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方为了健康和生活品质，除个别 “臭”、“酸”、“ 腊” 字辈的食物外，其他的都必须是越新鲜越好，牛奶也不例外。但是，什么...

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好嗨哟的草莓
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方对于草莓，相信很多人都无法抗拒它甜美的味道，草莓不仅好看好吃，营养含量也是相当的棒。但是很多人对草莓的营养成分的价值却...

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月子餐的标配都有哪些？
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方月子餐标配这个问题，本质上还是问坐月子的时候怎么吃。月子餐其实就是产褥期的饮食营养，产褥期可以大致分两个大阶段。第一...

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必看 | 在家巧用油，在外点好菜！
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方文|丁钢强中国营养学会副理事长中国疾控中心营养与健康所所长居家生活中，看到超市里琳琅满目的食用油，你是不是经常眼花...

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科学吃苹果，你应该知道这5个要点！
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方文|刘萍萍中国营养学会会员有些人早上因为来不及吃饭，顺手拿个苹果就匆匆忙忙出门了，还一边走一边加快速度吃完，然后一直...

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曾和徐静蕾被评四大金花，出道26年，45岁的她终于在《知否》爆红
追完《大江大河》，我开始看《知否知否，应是绿肥红瘦》。本来奔着赵丽颖去，没成想却被欢脱闹腾、又蠢又萌的盛大娘子圈了粉。剧中的盛大娘子，性子直爽，一张嘴就怼天怼地怼老公，却从...

风一样的小王子
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原来叶酸不只是孕妇要吃！
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方新婚夫妇及备孕妈妈关于服用叶酸的问题大家都尤为关注。叶酸除了有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的...

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7~24月龄的婴幼儿喂养，需要注意这6点！
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方 6个月的精心照料，看着宝宝的小猴子脸变成了白嫩嫩的婴儿肥，各位新手爸妈即使忙的焦头烂额，也肯定有着满满的喜悦。不过，6...

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这款迅速走红的网红食材，你Get了吗？
本文版权归中国好营养公众号所有，若需转载请联系版权方秋葵——近两年来迅速走红的网红食材之一。秋葵外表毛毛次次，切开后里面裹满了粘腻的汁液，不了解的小伙伴在尝试的时候总要习...

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读书
爱吃土豆的佩奇编，950794 篇文章，5565690 人关注

读书专题收录与读书有关的书评、读书笔记、阅读方法、读书清单等文章文中不得出现推广链接；包括但不限于公众号、头条号、二维码、微博等带有广告性质的信息；配图不能带有水文。请不要直接抄袭原文来投稿。请注意排版美观、内容结构完整、内容丰富、富有内涵等，注意不要密集投稿！投稿须知：https://www.jianshu.com/p/92d97be1a133
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手绘
顾釉止编，222824 篇文章，2435543 人关注

本专题是绘画爱好者的乐园，欢迎互相分享学习; 关于专题投稿要求详见https://www.jianshu.com/p/01b584f7293f 投稿须知：欢迎大家来投递以下类型的稿件：1、原创手绘作品2、原创漫画3、绘画教程绘画工具没有限制，手绘、板绘、鼠绘都Ok，用大脚趾画画我也拦不住你啊！
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摄影
伩天游编，271084 篇文章，3000061 人关注

《摄影》专题介绍用文字记录美好生活用镜头捕捉精彩瞬间摄影，发现生活中的美！本专题收录文章方向： 1.风光摄影、人像摄影、记录摄影、艺术摄影、画意摄影、商业摄影、水墨摄影等； 2.摄影技巧，后期技巧，摄影器材测评等； 3.手机拍摄、专业摄影器材拍摄均可； 4.文章须为原创，不得抄袭，如有抄袭行为，后果自负。投稿须知详见：《摄影》专题投稿须知 https://www.jianshu.com/p/3dcbd7ac31f4 专题主编：伩天游 https://www.jianshu.com/u/f5112cf64af7
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自然科普
刷牙喝凉白开编，7430 篇文章，2025835 人关注

自然科普专题收录与推荐标准请参考: https://www.jianshu.com/p/e38bf5116797 如因为一些可改动的问题被拒稿，请在修改后简信联系主编：刷牙喝凉白开，主编审核后将收录符合要求的文章；如在了解收录标准后仍对拒稿有异议，也可简信联系主编。《自然科普月刊》将恢复发刊，欢迎大家踊跃投稿，投稿可发链接给主编。专题长期招募副编。副编招募信息见下： https://www.jianshu.com/p/9d116265ccc1
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简书电影
简书编，77774 篇文章，3008085 人关注

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@IT·互联网
若锦编，67479 篇文章，2648323 人关注

Hi，很高兴在@IT·互联网专题遇见你。收录范围：收录IT&互联网行业观察与思考，数码产品极客体验分析等类型文章投稿须知：https://www.jianshu.com/p/4edc76104c27 专题主编：@若锦 https://www.jianshu.com/u/e4c63b354a77 官方社群：可联系添加 @若锦加入专题官方社群交流、学习，添加时备注简书ID。