明天又是我一年一度的公开课，这次正好碰上了期中考试前，课都已经讲完了，我只能上复习课，讲讲卷子。 说紧张也不紧张，毕竟没有什么人来听课；说不紧张...

生活的脚步还在继续，本来一直在担忧的事情也没有发生，前段时间我们家在计划着让爸爸住院，但是到了石家庄市那边的医院没有什么问题，只能说自己慢慢去养...

现在开始减肥，我没有很严格去控制饮食，但是我保证自己一日三餐都不可以吃很多，尤其是晚餐我只是吃点碳水，一点点碳水，只是锻炼完之后的一个能量的补充...

今天早上醒来，好像那些嘈杂的思绪一下子就戛然而止，我的内心开始变得平静，昨天本来计划着冥想一会儿，可我基本上就是很快睡觉了，根本没有来得及冥想。...

人有时候真的很琢磨不透，本该约束自己的事情，可偏偏放纵起来了。 这几天的我一直享受在美食中，中午吃了烤鸭和菜，晚上的我还点了炸鸡吃，我沉浸在美食...

最近的我想东西太多，心绪很乱，幸运的是我没有爆发出来，已经慢慢消化，想太多是我最大的问题，我就是容易去看待别人的眼光，从而去引发一系列的想太多。...

早就知道有一个减肥挑战，我一直没有放纵自己去吃很多东西，只是最近练得没有那么狠。 可是就在我昨天报完名之后，我有点放纵自己，也有点光想吃东西的感...

今年开学的第一件事情就是报名了健身房的锻炼，这个健身房开始了一个减肥挑战，4.16到6.16，给自己两个月的时间遇见更好的自己，减肥的斤数必须要...

今天正常的上课，正常的锻炼，我在寻找锻炼和身体之间适合的强度。 不过今天唯一的感觉是我的物理课变难了，成绩好点的学生还可以跟上，成绩不好的学生已...