宝子们，今天想和大家聊聊一个超有深度的话题——生活的起伏。李克富老师说过：“有起伏才是生活的原型，生活也像心电图，它本来面目就应该是有起伏的。”...

你有没有发现？父母好像永远是那个“付出十分，回报一分”的傻子。 真实故事： 1 一位妈妈对17岁女儿说话，十句换不来一句回应，甚至被爆粗口，但她...

追求完美的妈妈，最终会养出什么样的孩子？ 很多妈妈都想给孩子“完美”的爱，但一不小心，自己先成了“完美主义者”。 你知道吗？追求完美的背后，往往...

今天有学员问到我：纵向比和横向比不明白 原文李克富老师书中内容： 不少抑郁症患者在康复后说："过去的我，该横向比时总是纵向比，而该纵向比时又横向...

1 能量低谷中的一场及时雨 学习前，我经历了近20天的“躺平”期。起初是因身体健康亮起红灯和工作受挫，随后又叠加了失去父母的深层创伤，整个人被低...

我叫[付丽娜]，名：婧潼 是一名心理咨询师。过去的将近一年的时间里，我经历了人生最深的黑夜——去年十月，我送别了父亲。而在我记忆模糊的三岁，母...

今天我又想你了，爸。 八个月了，时间好像过得很快，又好像停滞不前。有时候走在路上，看到某个背影像你的人，心脏还是会猛地一缩，然后才反应过来——哦...

读李老师的文章，深有共鸣。那位外科医生从看轻“嘴皮子功夫”到羡慕李老师的“有意思”，再到自己因“没意思”而低落，像极了我们很多人的心路历程——当...