上端

无论做什么事，都不可能一蹴而就。八月份完成了阅读《身体知道答案》，九月份正在阅读《被讨厌的勇气》，没感觉到有什么收获，总感觉有那么一点点内化…… 阅读书籍，没...

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今天课余时间听了梁敏老师的直播回放，满满的感动，每次听她直播，内心里面都可以能量满满。 喜悦心方可抵御敏感，喜悦心方可抵御脆弱，喜悦心方可抵御懈怠……孩子内...

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今天是第41个教师节，一大早来到学校，哇，通往学校的校门口铺上了红地毯，仪式感满满，有学校精心惊喜的礼物，还有来自同学们的祝福！俺们班的孩子们也送给了我一些手工作品...

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早上下起了零星下雨，按时去上班，听着车里面的交通广播，播音员好搞笑，氛围感拉满，瞬间感觉自己的心情很美好。 中午回家给家人们做饭，还挺充实的，生活很规律，既可...

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今晚带读书会，我还是自信满满的！我这个人干啥事儿都喜欢按照流程推进，我觉得每次的读书会这个场域，都是锻炼自己提升自己的机会，我更愿意按照流程推进，人多的事儿，偶尔难免...

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我们通常处于一个找答案的状态，结果肌肉产生了压力，这就是所谓的紧张。但当我们全然信任潜意识，信任内在的灵性时，我们的身体会放松下来，这时我们就穿越了由肌肉所组成的身...

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今天周六，早上自然醒，睡醒后浑身酸软，一周的疲惫化作了此刻的懒散。哈哈哈！美好的一天开始了，王纪琼院长的直播开始了。 起床给家人们做了鸡蛋饼➕白面汤！下楼...

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夏季的标配-啤酒！久违了。晚上收拾完家务已经接近凌晨，看看自己略有鼓起的小腹，还是没忍住去冰箱拿了一瓶啤酒！哈哈！啤酒，一碟小菜儿，听着直播……爽！此刻，我只是我，...