鹏湃飞

冬日己至，结合当下的流行趋势和实用的保暖科学，我为你整理了一份适合冬日的男女穿搭指南。无论你是想在职场保持干练，还是想在日常生活中追求慵懒松弛感，都能找到灵感。 🧥 核心原则...

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降低期待，不求回报，不求结果。

随笔，天天开心！再赴山海！

人生应在乎质量和心态，幸福快乐为先，其他都其次。 人生几十年，恩恩怨怨，生死白头，几人能看透？ 留一半清醒，一半醉，还要接着走天涯！人生无他或她，但梦中却仍有其追随。 看开，...

依依向物华

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减脂体脂到 12% 或 15%。 学习穿搭技巧 少吃，保持饥饿感；7 分饱；空腹 12 到 16 小时。 不喝多不贪杯。聚会分人喝酒。都不喝酒我也不喝。喝不起来，就 3 到 ...

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受用感谢

2026-01-06

作为一个普通人，想要穿得好看、得体其实并不难。这并不是要你盲目追逐潮流，而是要学会“扬长避短”和“聪明消费”。 结合你的需求，我为你整理了一套从了解自身到具体搭配再到理性购买...

依依向物华

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鹏湃飞

作为一个普通人，想要穿得好看、得体其实并不难。这并不是要你盲目追逐潮流，而是要学会“扬长避短”和“聪明消费”。 结合你的需求，我为你整理了一套从了解自身到具体搭配再到理性购买...

鹏湃飞

今天是2026年1月5日，星期一。正如你所提到的，今天恰逢小寒节气。 小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的倒数第二个节气。 为了让你更全面地了解这个特殊的节气，我为你...

鹏湃飞

这酒该怎么喝？如何喝？ 这个度我掌握不好，因为我喝开心了还是贪酒，我喝酒上瘾。现在比以前强多了，以前年轻时候不喝多不下桌。 现在喝酒喝差不多怕自己喝多，喝多了容易丢人也更怕给...

鹏湃飞

做任何事先习惯了就成了自然。 自然了就变得好坚持。肌肉有记忆，习惯了不练都难受。 一周不练了，身体习惯了，就变懒了。自律其实很简单，但是真自律必须长期坚持下去。 可以偷懒，但...

鹏湃飞

一年就这么过去了，今年是最后一天了，总得跟 2025 年好好告个别。拜拜 2025 年！ 一、 工作方面 从高铁下来回到普速，后悔没早点回普速。再让我回高铁我也不会回了，不是...

鹏湃飞

我也不知道写什么，就是想说说心里话。 不总写东西，真不会写啥了，脑子也不知道怎么思考了。所以还是多写多练吧。我内心还是喜欢写的。 以前是为了写而写，现在是想写啥就写啥，写就得...