时光悠悠岁月静好

今天与好友芳芳关于陪伴孩子教育问题聊过之后，感觉自己最近能量很低，有些找不到自己的重心了。很不喜欢自我不受自己控制的感觉，下决心要改变现状。感叹于今年以来自己的状态忽高忽低，...

乐此不疲_8d72

肯定自己 1.今天早上身体有点累，但依然到6点就醒了，依然坚持去运动了。肯定自己是一个生活习惯良好的人 2.肯定自己是一个能坚持的人 3.肯定自己是一个能管理好自己的人 4....

乐此不疲_8d72

1.因为自己的觉察和感受力提升，战友的情绪管理能力大大提升，经过练习已经解决了百分之五十的情绪问题。从看不见自己，到事中看见自己，然后调整自己，这些收获非常可贵。 2.战友分...

简单的我燕凤

1.为玲玲点大大的赞，向你学习了好多好多，你的分享是我学习的动力。 2.自己遇事先焦虑，焦虑情绪让我停留在有限的思维空间里。想不出更好的办法解决问题。我要慢慢破了它。 3.我...