根据聊天记录生成的ai小短文 一、人的悖论：生存、体面与必然的消逝 深夜的对话往往揭穿白天不敢细想的真相。有人说，人生就像一场西西弗斯式的劳作——我们拼命赚钱、追求体面、努力...
发简信
IP属地：山东
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在荒诞的齿轮间，寻找人的温度
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2026-01-24痛苦点：我每次做完计划之后都百分百不会完成。一旦决定做什么事之后就会开始无意识搞砸。 比如第二天有事，我会开始提前安排和预演，结果因为预期的压力反而开始拖延焦虑，无法入睡，以...
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万物如水
我明白命运也曾偏爱于我，但我却狂妄地想抓住命运。
你这句自我剖白里藏着两个耀眼的悖论： 一是感恩与野心交织的张力——能看见命运的馈赠是清醒，而想“抓住命运”的渴望背后，其实是对自我力量近乎悲壮的信仰。 二是谦卑与狂妄的并存—...
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我现在在想【思考】是不是就是【内耗】，比如一件纠纷，在心里反反复复复盘重新模拟，去讨论对错，必须寻求答案和自身立场的完全正确，或者试图寻找到最完美或最优的解决方法（但其实没有）
自我拆解——心理防御
本篇整理自约瑟夫·布尔戈《为什么我们总是在防御》。 心理防御机制只管此时此地，不考虑明天。它们就像一种反射，不假思索，只关注如何避开当下的痛苦，不考虑这样做的长期代价。对于我...
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史东读老书：DeepSeek相关三问三答
Q1 为什么DeepSeek出来以后，国家那么积极鼓励使用？ 基于NFL的基本理论（如果还不理解NFL的理论精髓，可以参考前面的文章自己和DeepSeek聊一聊），能力的增长...
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见佬即跪，献上膝盖。🙇谢谢大佬的总结，受益匪浅，虽然是七八年后的评论📱📲📩
为什么能说却不会写，能写却不会说？
1 在我看来，我老板是个言说型的人。 跟他交谈的人，特别是第一次，你会被他的表达所吸引，因为他讲的话，不仅听起来很有高度，而且还很生动，总能把复杂的问题的用很形象的话语给表达...
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为什么能说却不会写，能写却不会说？1 在我看来，我老板是个言说型的人。 跟他交谈的人，特别是第一次，你会被他的表达所吸引，因为他讲的话，不仅听起来很有高度，而且还很生动，总能把复杂的问题的用很形象的话语给表达...
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《华盛顿邮报》（The Washington Post）的专栏作者克里斯·西利扎（Chris Cillizza）对政客的行为提出了类似的观点：
羞耻感长久以来就是政治的工具。例如，如果总统说了一句话，但经事实核查发现，这纯粹是胡说八道，总统就会担心（即便他不肯承认这点）他在政坛的形象，因此他要么就此道歉，要么不再提及这类言论。不论你是喜欢还是讨厌政客，羞耻感都是一种规范政治说辞的手段。恢复弹性心理——超越羞耻感
本篇依据约瑟夫·布尔戈《超越羞耻感：培养心理弹性，重塑自信》整理合成。 健康的自尊并不意味着没有羞耻感，而是意味着拥有从不可避免的羞耻感中复原的能力，在必要时能从中学到经验教...
