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有一种女孩子，会让你光是在旁边看着，就能够感受到小太阳一样的能量。 我在每天都去的健身房，上了一节之前没上过的瑜伽课，遇到了几年前的老同事，而她的身份——竟然是瑜伽教...

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轻舟已过万重山，是最近和家人聊天口头上的高频词，工作近十年，认知范围内遇到了很多奇人奇事，极难解决的问题、极度难以沟通的人、极度灰暗的时光。兜兜转转，2023年是我职业生涯中...

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今日发生的让我下班路上耿耿于怀的事如下。 写一个申请，官方表示写一个简单的。写好后因为自己的失误和刚入职对项目不熟悉搞混了项目，但也是因为自己的谨慎在盖章的时候请老板过目，修...

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啥是内核，归根结底是掌控情绪的能力。那个情绪引擎，在工作中无论遇到什么事情都可以冷静处理积极面对的能力，能够无论在何种境况下都能沉下心来写好每个字的能力，在生活中能够发现生活...

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已经裸辞86天了，从第三份工作面试失败开始，每天都在焦虑，可能是大环境不好，可能是自己要求过高，更多可能是对自己正视不够。离职前对未来生活的美好憧憬与希冀，在一天天时光消磨中...

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4.18日那天，毫无征兆地，突然间就不想干了！ 可能是因为一个很困难的工作，可能是因为对克服这种困难产生了不可逆的厌倦。 无论是什么原因，几乎是 一夜之间决定辞职。 5.15...

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酒精和尼古丁会让人感觉到短暂的愉悦，那种愉悦是把平时一直在思考的大脑暂时停下来，用多巴胺来操控所思所为。 但次日清晨醒来会发现，没有了多巴胺，生活还是一如既往的平淡，那些让你...

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居家隔离的第12天夜里凌晨，我问自己，如果明天就复工，你是开心的吗？ 我心里的声音说，如果不耽误挣钱，宁愿永远这样下去，不要复工。 从来没有像今年这样，这么厌恶上班。老话说得...

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爱奇艺会员朋友们，今晚的天才基本法大结局了，相信很多朋友们看完都有种剧本太好、演技炸裂、或者没有看得太懂的感受。 这部剧原本只是看到雷佳音和张子枫两名我很看好的演员，很好奇二...

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不论在哪个世界，父女的关系都是那么密切。 也许，在其他平行世界，你早就是我爸，而不会等到我18岁才出现。

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很多刚出职场的年轻人，急于提升自己的能力也好，位置也好，总是把大多精力放在如果学习做事情的方法上，有些人工作了10年之久也一直沉迷于提升能力，因为起点低，环境变化快确实也是一...

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不要过于逼自己，也不要贸然放弃，生活就是这样，改变环境的力量很小，所能改变的只有自己。 好叭，我承认今天写不出东西了，我无论到什么时候，做正确的事，总是会有所收获。 在该复杂...

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在他人眼里，写简书的人，是一个很有想法的人，记录有意思的事，反思自己。 凡事有因必有果，不要抱怨世道不公，主要还是看自己怎么做，很多时候看到和听到的只是别人几经周折的一个表相...

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人要有点大度之心，无论对谁都一样，越是不大度，越是体现自己可怜的在意，努力工作不是为了组织，是为了让自己思想和生活富足起来。不需要在意过多只言片语，只要知道自己为之坚持的是什...

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八年的极限挑战，8年的青春岁月，正好是我工作的年限，赚一点钱，乐呵乐呵，还是停留在这一步，并没有成为你想成为的那个人。 张艺兴，也没有像想象中那样让华语音乐走向世界，但是我们...

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游泳了这么多年，医治觉得自由式的姿势有些别扭，无法成为常态泳姿，今天突然之间，就悟到是打腿的问题，稍微修正了动作，一瞬间速度提升了20%，而且还轻松了些，没有任何人指导，这可...

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今天是开心的，因为感受到进步，看了很多文字，写了很多东西，其实还没怎么发力和认真，感觉已经比最初的自己成长了很多，原本想起来就恶心的工作，现在已经不是为了完成工作取得老板认可...

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人还是要工作，不管怎么样都要工作起来，让自己充实，哪怕很多事不喜欢，哪怕很多事不得不做，但是尽量去融入事情本身，不喜欢很大一部分原因是因为不擅长，等到感受到这件事本身的乐趣时...

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渐渐感觉到自己丧失了幸福的能力，看什么都是悲观的，心情无法好起来，无法感觉到快乐。 实在熬不住，想起自己有这本书，翻箱倒柜找出来彻夜读起来，焦虑症好了一大半。 觉得人确实不应...