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春夏的时候代谢变化，有不少人特别容易上火，尤其是不注意饮食调理，过多的吃一些煎炒油炸之物，就易导致体内火气大，从而引发身体出现一些不适。那上火了吃什么降火最快？食疗是最好的解...

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春季是一个天气多变的季节，很多皮肤敏感的人会出现皮肤的不适，甚至是过敏。那么春季皮肤过敏该怎么办？想要避免春季皮肤过敏情况的出现，需要找出导致皮肤过敏的原因。 01春天为什么...

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春天万物欣荣，生机盎然，是一年最好的季节，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的季节。正所谓“药补不如食补”，不妨在平时多食用一些新鲜的春季食材，让身体更健康。那春天吃什么？这里...

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你知道吗？春天是养生的最好时节 春季，是四季之始 经过一整个冬天的蛰伏 体内充斥着寒湿、浊气、毒素等 春天，万物生发 人体五脏六腑也要“生发”起来 将身体内的脏东西逐渐代谢掉...

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你什么时候会涂防晒？ 相信90%以上的女性都会说：当然是夏天才防晒啊！ 如果真的等到了夏天才防晒，那你该读一下今天这篇文章。 01“温柔”的杀伤力 夏天阳光刺眼，一下子就能感...

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《黄帝内经》中说“天地俱生，万物以荣，夜卧早起⋯⋯ 。此春气之应，养生之道也。” 俗话说，一年之计在于春，正是阳春三月，也正是养生的好时机。如果春季养生做得好，对我们一年的身...

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一般日常大家说到“上火”，指的都是病理的火。火分实火虚火，有有形之火有无形之火。上火这个词实在是太宽泛的概念了。 口渴咳嗽，是不是上火？ 失眠烦躁，是不是上火？ 口臭牙肿，是...

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哎！又吃撑了！” “吃多了肚子难受！” 节日当前，众多美味蜂拥而至，人们往往管不住自己的嘴巴，肚子可就遭殃了！ 吃多后，肚子就会变得很难受，而且还会很不舒服，虽然后悔，可下次...

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中药，在中国古籍中称为本草 最早可溯源到“神农尝百草” 源远流传至今 《神农本草经》中说：“药有酸、咸、甘、苦、辛五味” 《素问·宣明五气篇》记载：“五味所入(即进的器官)：...

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你了解真菌多糖吗？ 为什么被国际上称为“生物反应调节物”？ 小编带你一探究竟 21世纪，被称为“真菌多糖”的世纪 说起真菌多糖先得聊真菌，真菌是一种比较特殊的物种，独立于动物...

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什么是多糖？ 细胞的组成是多糖，多糖对细胞的组成有重大作用。 多糖（polysaccharide）是由多个单糖分子缩合、失水而成，是一类分子结构复杂且庞大的糖类物质。 而单糖...

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最近真菌多糖在很多人的朋友圈刷屏了，有的朋友可能会问了，真菌多糖不就是糖吗？有这么厉害？跟白砂糖、红糖、单糖、木糖醇有区别吗？ 今天我们就来一探究竟。 大自然的灵魂：真菌 在...

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中药，在中国古籍中称为本草 最早可溯源到“神农尝百草” 源远流传至今 《神农本草经》中说：“药有酸、咸、甘、苦、辛五味” 《素问·宣明五气篇》记载：“五味所入(即进的器官)：...

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香菇为担子菌纲伞形科真菌，是世界名贵食用菌兼药用菌之一。香菇口味鲜美，香味浓郁，营养丰富，被视为"蘑菇皇后"。据分析，每100g干菇中，含蛋白质13g，脂肪1.8g，糖类54...