快放暑假了，原本周二的读书会也停止了，我好像暂时还不能胜任带着孩子一起进行读书会的开展，我会分心，我会一边担心孩子干嘛了，一边无法全心的关注每个参与读书会的人的分享内容，并给...
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不向命运低头！给女孩们挣脱束缚的勇气
书名：《她在寻一把利剑》 出版社：新世界出版社 我真的太喜爱这本书了。书里藏着 13 个关于女生的故事，像一场治愈童话，悄悄告诉每一个女孩：别傻傻等着命运垂青，真正想要的人生...
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今天又听到有人分享吉姆的故事
吉姆在还没出名之前，就跟自己说要赚1000W，然后把这张自己写下的梦想支票放在了钱包里，去演出的大楼下面看自己的梦想，用每一场演出磨练自己能力，最后有一天真的成为有名的演员，...
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超级好用：16个快速平复愤怒的方法
书名：《今天不生气，除非忍不住》 出版社：江苏凤凰文艺出版社 我发现，我的愤怒是从当了妈之后才正式“上线”的。 看着孩子磨蹭不睡觉，看着他不好好吃饭，看着他乱发脾气，看着他不...
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真男人不设限：敢脆弱，才敢去闯
书名：《不被设限的男孩》 作者：【意】阿尔贝托·佩莱 译者：李书竹 出版社：机械工业出版社 前几天读书会，有位书友讲了件小事，让我印象特别深。 一个刚上一年级的小男孩，在学校...
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放下外界偏见，好好做独一无二的自己
书名：《不被定义的女孩》 作者：【意】芭芭拉·坦博里尼 译者：杨兰 出版社：机械工业出版社 “宝宝，你就是世界上独一无二的你。” 以前我觉得这句话挺虚的，说了也不会怎样。但在...
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不懂的观念如何才能自洽的写出精彩的片段
今天看的剧是讲的一个商户女家财万贯，没有娘家父母亲戚帮衬，嫁给了一个七品芝麻官，三年孝顺婆母，出钱出力照料婆母，把婆母从病恹恹的身体转为康健的身体，名贵药材、寻遍名医，最后下...
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告别创作内耗！卡片写作法真的太香了
书名：《卡片笔记写作法》 作者：【德】申克·阿伦斯 译者：陈琳 出版社：人民邮电出版社 卡片写作法是一个思考的系统，本质上是帮你存储和组织知识、扩展记忆、生成新连接和想法的系...
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我发现写读书笔记和写短剧带给我的感受有相同之处
我这两天写了几个剧带给我的感受，我想写剧评，但是我又不知道如何开始，我就把看剧当时感受到的，我想表达的马上写下来，不管能表达的如何，先写下来试试。 当我写了两天，我发现有一个...
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青春期孩子的父母要懂得放手
书名：《青春期父母心理学手册》 作者：俞林鑫 出版社：人民邮电出版社 当青春期来临，孩子与父母之间往往一碰就炸毛。本书就是写给所有在这个阶段感到无助、焦虑的父母和孩子。它帮我...
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担心自己也忘记具体看的哪部剧，这里写下这部剧的名字《朝思慕时》王甜甜男主
聊聊今天看的剧：深情男主心机上位还是被虐
男主是富裕家庭的私生子，18岁被认领回豪宅，认识了在学校就是女神的天才音乐家，却不敢靠近。 因为女主家的经营危机，男主心机上位，借由帮女主家度过难关，要求女主家父母把女主嫁给...
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聊聊今天看的剧：深情男主心机上位还是被虐
男主是富裕家庭的私生子，18岁被认领回豪宅，认识了在学校就是女神的天才音乐家，却不敢靠近。 因为女主家的经营危机，男主心机上位，借由帮女主家度过难关，要求女主家父母把女主嫁给...
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在一个人的路上有可能永远一个人吗
今天看了一个短剧，让我感到了感情的脆弱，一个人在活着的时候是不是就只有感情的需求是根本的需求。 女主在高中的时候就查出了治不了的病，男主是她同学，本来约定考上大学就在一起，好...
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随时都想着合作共赢的策略
在非暴力沟通的四大要素下，沟通会向着合作共赢的方向不断靠近，当然如果你要的不是合作共赢，是两败俱伤，那也会向着你要的两败俱伤来靠近，总之就是按照这四个要素沟通，沟通效率更高。...
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你做什么就会关注什么
我最近在录自己的视频日记，在我周围对视频日记的关注就会越多。 有人问我在做自己的视频日记中，如何突破容貌卡点，总感觉自己怼着脸拍不好、尴尬，想换个小号拍了发，怕熟人看见。 有...
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告别情绪化，情绪自救全靠这本书
书名：《生活中的情绪心理学》 作者：彭凯平 出版社：清华大学出版社 我们现在处在快节奏的生活里，常常被情绪左右，陷入焦.虑、内.耗？ 今天必须给大家安利一本我这两天看的书《生...
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今天拍摄视频日记完成20天了，真开心
今天发布了视频日记第20天，是一个小阶段，离第一个小目标30天，已经不远了，不错不错。 在拍摄视频日记的这20多天里，我通过对自己的不断总结和复盘，让自己看到自己 有很多想法...
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读《向 “野蛮” 进化》，读懂户外教育
书名：《向“野蛮”进化》 作者：三皮 出版社：机械工业出版社 前两天家长群里有人感慨：“接孩子放学，发现好多高中生都有点含胸驼背。”一句话，把大家都聊沉默了。 学业像隐形的枷...
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游戏高手也是学霸？这本书彻底颠覆认知
书名：《游戏自控力》 作者：董祁奇 出版社：机械工业出版社 前几天线下读书会，几位妈妈一聊到“游戏”，话匣子瞬间关不上了。 放学抱着手机不放，催睡觉总说‘这局打完’，结果通关...