今天读《家庭的觉醒》最深的感受是：我们天天学育儿、学沟通，以为是去找搞定孩子的办法，最后才发现，是为了修回完整的自己。 以前我总以为，修行最怕的...

书友问什么是心性？什么是从心性上的分享？如何与自己连接？ 关于这个问题我也有点懵懂，借助各种外援，勉强整理如下，很有局限，仅供参考 心性不是修成...

准备结营分享的时候，我迷惑了：我究竟要分享什么？ 过去总期许，开口就要给出周全、透彻的见解。每一段表达反复斟酌，唯恐认知有所局限，无意误导他人。...

准备这场结营分享，我久久徘徊犹豫，不断拷问自己：我的认知有无局限？表达是否偏颇？大家能否从中获得启发？ 后来渐渐明白：我讲不了月亮。 月亮象征本...

《中道》，是一套完整的生命觉醒系统。 借用我们厨房里、菜园里、家庭里、生活里最琐碎的烦恼，让我们借事修心、借幻显真。 “佛法在世间，不离世间觉。...

书友倾诉日常困顿：扎进厨房，被热气包裹、油烟环绕，家人却安坐室内纳凉休憩。 落差之下，不仅心生委屈，更陷入了深层焦虑——唯恐两个女儿日后沿袭自己...

今早读《中道》，历经生活起伏再看“意识优先”四字，不再是书本上空泛的理论，而是普通人化解内耗、安顿身心落地的根本法门。 一、颠倒认知：从“外境牵...

以前我总觉得，修行就是要把自己修成“完美”的样子。 情绪不乱，心态豁达，遇到麻烦要立刻释怀。遇到任何事都云淡风轻的模样，我以为这种“强装镇定”就...

以前遇到不顺心的事，我心里经常有两种声音在打架。一种是真正的抗拒：“凭什么发生这种事？” 另一种是头脑在赶紧补救：“算了，别计较，一切都是最好的...