今天，我们处在一个大拐弯的时代，每一个行业的认知都在迅速叠加，跨界越来越普遍。如果不保持这种“自我否定”的认知状态，很难完成对快速变化的行业的认...

股市规律：主升浪启动前，都会先杀你一次 真正的大行情启动前，都会先杀你一次。先说一句很多人不爱听、但极其重要的话：股票在加速上涨之前，几乎一定会...

真正的大行情启动前，都会先杀你一次。先说一句很多人不爱听、但极其重要的话：股票在加速上涨之前，几乎一定会制造一次“看起来非常像要完蛋”的下跌。而...

人，其实就是活了一个激素。 一辈子都被激素所左右。 年龄大了，激素分泌少了，对世界的热忱就降低了，过去为了见个女网友，真是跋山涉水，现在呢？人家...

每天早起 1、100个宽距深蹲（好看的臀腿线条） 2、100个侧身提膝（好看的窄腰线条） 3、100个对侧提膝（好看的腹部线条） 4、100个胯...

1、引体向上（加弹力带） 2、俯卧撑（瑜伽四柱式） 3、自重深蹲（过度到负重深蹲） 4、平板支撑（标准）➕滑盘 5、每天慢起手倒立练习（直到解锁...

说实话，我真的已经养成了每日学习和锻炼的习惯，跟坚持一分钱关系没有，不管何时何地，只要我处于清醒状态，每天都会有学习和锻炼的时间，从而让我受益良...

-如何让人与人之间的关系更融洽？ -彼此对对方没有过多的期待。 1.区分大小事 一定要区分大事和小事。 有些事情引发的情绪再大，本质上也是小事。...