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大家好,今天我想给大家分享一下, 我平时是怎么写晨间日记的。我通过从一些具体的事情来改变自己,让自己变得更加自律! 在看了很多文章之后,我就发现写晨间日记会对我们有很...
昨天说到从八大关注过度到生命平衡轮,更能感觉到平衡的重要性。get 到这么牛轰轰的技能一定要运用到。 一、用生命平衡轮来设定自己的年度目标 怎么来画自己的生命平衡轮呢? St...
近三个月来,阅读了很多关于时间管理的书籍,对时间管理的认识也在不断深入。两个月前为了方便找到属于自己的时间管理表格,翻阅各种书籍整理出10套时间管理表格,实践后淘汰了一批也留...
富兰克林说“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格、优秀的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”自律是解决人生问题的最主要工具,也是消除人生痛...
3年以前,我每顿饭要么有鱼,要么有肉,正所谓无肉不欢,后来,我下了一个决定,要断荤吃素。 3年后的今天,我感觉自己清醒多了,也真正做到了吃素近3年,即使这3年我有6、7次都想...