凌晨六点,挪威天刚刚蒙蒙亮,听着Alan Walker的Fade开始挪威奥斯陆马拉松赛前的最后一次长距离训练。 我们跑步四人组,没有一人放弃,即使状态不太好,即使刚从小病中恢...
凌晨六点,挪威天刚刚蒙蒙亮,听着Alan Walker的Fade开始挪威奥斯陆马拉松赛前的最后一次长距离训练。 我们跑步四人组,没有一人放弃,即使状态不太好,即使刚从小病中恢...
许久没有时间静下心来,用文字来记录生活中的所思所想。惊时光飞逝,怕记忆残缺,唯有文字让我感受生活的真实。 远离城市的喧嚣,享受田园的宁静;栖息于峰兮客栈,在葳蕤的花草间,晒着...
《我也想跑马拉松》:这本书适合跑步初学者,包含了如何选择跑鞋、掌握跑步姿势、从散步过渡到慢跑、健康饮食的秘诀等信息。 《跑步,该怎么跑?》:尼可拉斯·罗曼诺夫博士的这本书分享...
如何利用滑雪者的时间 “我们制定了计划,写下来写在纸上很有趣,很有趣,但你必须执行它。而且执行起来不像写下来那么容易,”这位前美国世界杯赛手笑着说。 “这就是 BSK 作为一...
可能是世界上最好的滑雪俱乐部(上)[https://www.jianshu.com/p/e3b097da6fc1] 20-25 年前:更多的滑雪天数 挪威高山滑雪队现任高山总...
01 连续两天的述职,听了不少好观点,也学了不少,但因为连续两天的会议都是从早上持续到晚上很晚,脑袋在高强度接受新内容,实在没有心力再写,便断了两天更新,今日再想写点什么,竟...
我恨你! ‘这真是垃圾,太无聊了。’ ‘让我一个人静静!’ 当我开始从儿子嘴里听到这些词语的时候,我真的很惊讶,我感觉我一定是哪个地方做错了。 不仅仅是语言,他还会使用一些行...
当我偶尔回想起这八年的代购生涯,有些人,有些事,记忆犹新,就如同昨天才发生一样,在某些夜晚,每当回忆起,充满着感激。 8年前,因为帮亲戚代买一些保健品,从而让自己不自觉地选择...
冬天冰天雪地 爱好跑步的我们偶尔在室内跑步机跑步不失一种选择 室外跑步习惯的我们可能会对跑步机跑步嗤之以鼻 但没关系 只要能让我们坚持运动就很好 今天早上在公司健身房跑步半小...