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1 回到当下，每一次书写都呼唤自己回来，呼唤自己回来，当回到当下一切安好！ 是的，一切安好，我是清醒明智的，我是警觉的，觉察自在的状态很重要，觉察自在的身心很重要，身体会说话...

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经朋友推荐看了大冰的《我不》同时买了他的《好吗，好的》这两本书，但是只看了这一本儿。那本没有看进去，也就没看。这两本儿书呢，都是写的他个人的一些经历。他身边人的真实经历。...

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蒋勋的《身体记忆52讲》这本书非常有疗愈作用，他说～大脑的记忆会遗忘，而身体的记忆却永远烙印在皮肤、肌肉、骨髓之中。52是一年的周数总和，也意味着，一年365天都要爱自己...

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从来没有一本书像这本书这样能让我检视自己的童年。这是一本犀利的书，作者举了很多名人的案例来表达当事者与其施虐父母之间的关系。身体不会说谎，身体是所有与生命相关的讯息的来...

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自律是对自己最大的爱，好好爱自己吧❤

《世界尽头的咖啡馆》读书小结

这是一本小书。讲述了约翰在自己的人生旅途中迷失方向，来到“你为什么来这里咖啡馆”，和馆主迈克还有服务生凯西交谈，最后找到自己人生方向的故事。 这本书虽然讲述的一个故...

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这是一本小书。讲述了约翰在自己的人生旅途中迷失方向，来到“你为什么来这里咖啡馆”，和馆主迈克还有服务生凯西交谈，最后找到自己人生方向的故事。 这本书虽然讲述的一个故...

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小狗钱钱2讲述的是发掘和培养孩子们的优秀品格。这是一个对孩子们和成年人的性格发展都十分有益的故事。讲述的是吉娅实现自己梦想去加利福尼亚学习的历险故事。 通过吉娅的故...

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《小狗钱钱》是一本故事书，也是一本教孩子怎样理财的书。故事讲诉女孩吉娅救下一只受伤的拉布拉多，叫它“钱钱”，钱钱不仅会说话，还是一名理财高手，它教吉娅如何正确和钱打交道，...

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昨天是周日，带6个孩子做了一次财富流游戏，可能是我的发心使然，孩子们都很喜欢我，初次见面就像老朋友，一会叫我老师，一会叫我阿姨。用了15分钟我们提前布置好，讲解规则，自我介绍...

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“你的人生你做主”，这成了我咨询当中常说的一句话，很多人会觉得，这可能是一句应付的话。其实在我看来，这是最真理的一句话。 又是一年的十一，这个十一依然是在上课中度过的。...

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昨天和翎菲老师学习的第三天了，打破自己的认知，原来学习可以这么轻松，以前参加工作坊的时候就是老师讲，我来记，回到家不能及时作用，后期基本都忘了。昨天第一次接触卡牌，简单的讲了...

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这个国庆假期带给我的是一场学习之旅，吸引力的力量让我来到了翎菲老师的身边，来到了一个让我领悟学习过程的课程上。我带着疑问来到了翎菲老师的课堂，怎么有效处理来访者的情绪问题和学...

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听了《其实我不懂你的心》这一课之后，真的有感而发，很多时候我们彼此看不见对方的情绪，也看不见自己的情绪。我们彼此困在“情绪”中不能自拔。 开学的第一天接了一个家长的求助...

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今天这个题目是留给自己的，是今天思考时间时候突然蹦出来的。回想起自己和他人的交往，好像真的出现过很多这样的时刻吧，因为是老师的职业病，因为是所说的“热心肠”，因为我觉得我...

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喜欢张德芬是源于13年买的三部曲，后来不想再读的原因就是总觉得咿咿呀呀的写的都是要女性柔弱。可能当时读的点也不对，没有体会到她想传达的意思，或许张德芬本人这些年也发生了变...

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好久没有这样的经历啦！前两天买了六本书，在三天的时间内读完了四本。结果发现有两本，真的是打了眼。都说开卷有益，可是开卷分开什么卷？到底适不适合自己？书的内容是否真的ok，...

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今天为什么会写这个题目是因为刚看一个文章，大概的意思是，当我们看了2008年，就会对2020年又有了信心。我的思绪被拉回啦2008年，那一年的北京之行，那一年的汶川地震，那...