IP属地：山东
-
路过
路不通时，选择拐弯； 心不快时，选择看淡。 没有任何一条路永远是直的； 没有任何一个人永远是顺的。 风景再好，也仅仅是路过； 人生再苦，也还得经...
-
我真是厉害
我真是厉害，一个学渣竟然闯进了学霸行列，一个残缺之身竟然挤进了教师队伍，一个不美之人竟然拥有两个帅哥！ 我真是厉害，天底下竟然有这么巧的事，编剧...
-
勇敢者挑战——读书6——支持性的回应1——每人用语言，肢体（动作到位，展示充分）展示想成为的植物或动物（鱼，鸟，老鹰，兔子，狼，小溪，树，太阳，石头…）（可以一个人，两个人，三个人...
-
我是如此的大胆——空调调高了两度——多关注自己的感受我是如此的大胆，今天读书会上我主动去调空调了。因为感觉太冷，犹豫了好一会儿，最终去调了。虽然只调高了两度，从21度调到了23度，但对我来讲已经是...
-
那是他们的课题，跟我没有关系。
——妈妈又在叨叨谁谁谁不好，谁谁谁又多么差 回应：你看你受了刚多委屈连，刚不容易了。（看到妈妈叨叨的背后是委屈难受。） 而不是指责妈妈说：你管他...
-
会说话的重要性。——从一个70岁的老太太那里买了一些自己种的花生，花生仁不是很大，但是挺饱满。 回家的路上碰上一位素不相识的另一个老太太，然后她问了我一句，你的...
-
我是如此的智慧，安住当下，相信自己的选择。我是如此的有智慧。同事退休了，我就将东西挪到了她的床铺，但是下雨床底下有水。我又在想是否要将东西挪回自己原来的床位。我又在犹豫………… 最终我没...
-
担心变为关心。
把担心变为关心。 把焦虑变为祝福。 把怀疑变为相信。 把指责变为欣赏 把不满变为感谢。 把夸奖变为佩服。
-
允许孩子做的不够好
为了孩子考试不利时：好孩子，不要因为眼前的焦虑而折磨自己的心，这个世界上还有很多美好等待你去体验，要学会与你的焦虑和解，允许自己做的不够好…”；