经常在上完瑜伽课后学员们会聊到减肥的话题，学员会问我“老师，瑜伽能够减肥吗？” 我告诉他们，练习瑜伽可以保存身形、有塑身（塑造身形线条）和调整身心的效果，想要单纯的用瑜伽来减...
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简单有效的减肥 要比你想象中的容易 -
有些老师，除了老，没有什么值得尊重的地方
现在有很多幼儿园的老师都被曝光虐待孩子，导致很多家长很是担心孩子在学校的状况。 我上小学的时候班主任是一个脾气极其暴躁的妇女，美天都在对我们咆哮，甚至还把自己气进了医院，说是...
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在大学，孤独是一种常态前几天，一个班上的同学私信我，说她挺困惑，觉得在大学里一个人也挺自由的，但是总觉得自己没有一个很贴心的朋友，很孤独。她一直都不想伪装，不想有那种刻意拉拢朋友的心态，但是看到有...
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下载后就舍不得删的高颜值休闲游戏类APP（更新至15款）题外话：第一次在简书写文就被推荐到首页，还获得那么多的喜欢，非常非常感谢大家，我会努力写得更好的。 谢谢大家的喜欢，继续之前的高颜值系列，这篇是给爱读书的你推荐8款高颜值阅读...
