避免消耗的方法就是积极的去多交新的朋友，多体验新鲜的事物，多运动，多看电影，搞笑的电影，听正能量的红歌或者是比较强磁场的说唱以及车载音乐等等，释放自己的心情。多去公园走一走，...
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努力赚钱有时是个陷阱
最近读富爸爸穷爸爸，富爸爸和穷爸爸从认知上就有很大的不同。穷爸爸教育孩子要从小好好读书，考上一个好大学，能找到一个好工作努力赚钱。富爸爸则教育孩子通过建立资产，用被动收入获取...
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攀登书香高山，寻觅心灵境地在浩如烟海的书籍世界中，我曾试图探索各种读书的“懒”方法，希望能够找到适合自己的那一把钥匙，打开知识宝库的大门。然而，这些方法如同别人的钥匙，难以适配我内心的锁。我的注意力难...
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启程与寻觅：春节后的内在探索春节，那团圆的时刻转瞬即逝，都市的节奏又开始脉动，人们带着对家的眷恋和对未来的憧憬，踏上了新的征途，为了生活、为了梦想，他们带着对家的不舍和对未来的期待，踏上了新的征程。 在...
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内心的喜悦是治愈一切的良药
在纷繁复杂的人生中，我们常常被各种压力、困难和挫折所困扰。而在追求治愈和疗愈的道路上，一个非常重要的良药是内心的喜悦。 内心的喜悦不仅仅是简单的快乐，它有着更深层次的含义。内...
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【看电影学英语】冰雪奇缘 18
Of course I don't want to help her anymore.In fact, this whole thing has ruined meFor h...
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早起暴击，是伤害值更高还是疗愈值更高呢？如果早起会受到龙宝宝的美颜暴击， 你起么？ 他从睡梦中惊醒，突然睁开了眼睛，嘴角露出了一个微笑。 他说：“早上好” “早” 美好的早晨，从学习开始！ “早睡早起”的英文你是不...
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2024年我的成长大计划
2024年我的目标无论是长期还是短期都是好好爱自己，提升自我价值。所以我决定要跟自己在一起，关注到自己的存在，内心的需要，无论是吃喝玩乐等的物质方面的还是精神追求方面，照...
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长期就是说出来容易，做起来难。
如果从长期这个角度来看，我是一个长期保持早起的人。 十九岁之前不说，那都是被迫营业。十九岁之后入伍参军，那时间观念是底线。从早晨开始起床出操，到上午操课训练吃饭的一日生活制度...
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读书、喝茶，学会释怀，万般自在
于我来说，当下的生活，每天都会喝喝茶，看看书，再写写文。 每天喝的茶也不同，有时候是菊花茶，有时候是葛根茶，有时候是绿茶，有时候是茉莉花茶或者是红茶。 喝不同的茶，自然就是不...