读书、写作，做一个简单快乐的普通人<br><br>
发简信
IP属地：广东
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压不住的抑郁症晚上看到简书上有个简友发的自残图片满目惊心，不想死，只是觉得活着太难。 想起五年前的那个夜晚自己也曾想纵身一跃让他后悔去，让他后半辈子都活得不安心，当我站在阳台上时，突然转念...
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身体知道
前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？” 我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚...
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有脾气
脾气是个好东西，有些时候脾气代表一种力量，能够起到自我保护的作用，因为我们作为成年人，不能总依赖别人来保护你，那么我们就要有这种能量来保护自己。 虽然这样的道理是很浅显，但对...
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重返职场
时隔234天，今天再度重返职场，感觉生活又充满了希望，有工作有收入，还有远方。 回顾过往四年不停的重复着打工-创业，打工-创业，每当赚到一点钱就去捣腾创业，亏了又去打工。 在...
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为自己鼓掌！
“你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人，...
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认识自己
自从学习了九型人格之后，每天都带着觉察去去感受情绪的起落，留意自己的所思所想，所作所为，觉察自己的内在动机。有时很诧异自己怎么会说出这样的话做出这样的事。 我认为每个人都有必...
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看见情绪
曾经以为自己很能控制情绪，平常几乎不发脾气，也不会让自己的情绪影响工作，即使是失恋，也是白天照常上班，晚上一个人躲起来哭。那时眼里只有工作，只有目标，除了上班就是加班，典型的...
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冷爱，情感导师、花镇联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师；担任广东省婚姻家庭咨询师协会副会长、湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询师协会理事。<br><br>自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉 。<br>
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Five Hundred Miles
今天五点多突然醒来，被睡梦扰醒？想妈妈了？好像也不是，只是觉得好像心有未了事，一直想着。。。 天冷，赖在被窝里不想起，脑子又不听使唤开始想东想西，想到脑壳疼，于是打开手机听听...
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修行者；塔罗爱好者
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灵感涌现
一直以来，M总是想以一种什么方式来正式开始写作这件事，总想为自己走过的路留下点回忆，却总是在盲盲碌碌(忙盲茫)中度过，未曾持续输出。。。 今晨尿醒后，翻来覆去睡不着，突然灵感...