樊荣强

作者：樊荣强 当今流行全球的思维导图，是英国人托尼·伯赞发明的一种工具，据说可以有助于思考、学习和记忆。在具体讲解之前，我先读一篇文章，看大家能够听到些什么。特别提醒大家，要...

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​瘦大腿其实并非那么困难，你需要先要找到原因，然后对症下药。 腿部总体都粗：既然腿部总体比上身粗大健壮，那么不论多余的是肌肉或者脂肪，都是由于下身营养吸收比上身好造成的。在瘦...

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每种运动方法以3组为基准，每组做1分钟，休息1分钟后连续做2组运动结束。 每天做3遍（早上、中午、晚上），饭后1小时做的话效果会更好。 饮食、休息方面也要配合运动调节好。 一...

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​美丽的脸，从好的习惯开始！ 拥有一张小V脸是许多女性梦寐以求的，打造小V脸不能过多寄希望于瘦脸产品。 事实上，日常生活中的一些小习惯就可以起到很好的作用。 如果说让你的脸变...

鹿咔Looka

你是否认为大学毕业后不用再学习？ 你是否自我感觉很努力，却看不到明显效果，你想过原因吗？ 你是否探索过适合自己的学习途径呢？ 这些问题都不太好回答，Looka前些天给改变自己...