上一节讲到我们理解失败的重要性，也并不是说能够理解失败将其分类就万事大吉了。本节就重点谈谈消极情绪的应对策略。我们还是首先要明白一点：那就是情绪本身没有好坏，我们对情绪的认知...
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求心理阴影面积有多大？教你一招，走出失败的阴影。
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我因害怕失败而束手束脚，后来终于明白一个道理，我能坦然面对它了
失败，对一个人来说可怕吗？也许可怕，它就像一个枷锁，让我不敢轻易去尝试新事物，不敢走出舒适区，不敢朝着可能成功的方向走去。失败对我而言，究竟意味着什么?是不能越过的雷池还是不...
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哈佛大学用这12张图，教育了10亿人。
虽然幸福并非生活的全部，但我们应该知道获得幸福的一些路径。特别是在浮躁的社会，如何获得内心的幸福与快乐，应是每个人的必修课。 1. 感恩。 很多人把感恩当成一种付出，其实感恩...