海边野马

除了5W2H（时间、地点、人物、事件、原因、过程、成本）外，你还有提问模板吗？ 5W2H只是一种初阶的提问模板，大部分5W2H问题通过问度娘就可以获得答案。想要提出高水平的问...

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1.单杠悬垂动作要点：正手手握单杠 锻炼正手能力百度百科：悬垂是体操动作之一。指人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的一种静止动作。只用手悬垂于器械的，称“单纯悬垂”。如单杠上...

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Je ne suis pas à l'aise sur le café,pas de café pour les cafés sur la manière.——Honoré·...

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需要注意的事，微信公众号一天只能发表一篇文章。而且图文模式中的图片可能由于格式的大小导致参数不对，而不能发表。 1、进入素材库，图文模式。写好，检查参数没有问题2、保存并群发...

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热身动作 视频地址:百度网盘 每个动作要做30s，可以用口令解决，例如12345678，22345678，32345678，42345678.总的运动时间控制在20分钟左右。...