时间过得真快，昨日已经进入小满第三候：麦秋至，“秋”者，百谷成熟之时，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也”，对于先民来说，在这个节气里迎来“麦秋至”有重大的意义，品尝新...
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第45天站桩：阳气生发 -
第34天站桩：不急躁进今日小满，我进行了第二次室外站桩。清风徐来，拂面如纱，非常舒服。说到小满，昨天我给我的一个同事讲《七十二物候图》，告诉她成图于周公，将节气周天三百六十日，分类别之，五日为候，...
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第31天站桩：初感卫气今日站桩突出感受有二：1、上焦部位还是有点憋闷，呼吸频率过高，感觉像有个小波浪在荡漾，气息沉不下去。站桩几分钟后才舒适下来，2、双手热意充盈，感觉有一股气如环围绕，非常舒适。...