240 发简信
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    色达

    一个人陷入很深的宁静 在看完天葬之后 那是一个自然的过程,从空中来,亦从空中散去…… 形式是图腾 实质皆是落叶归根,尘归于尘,风归于风…… 留下的是对生命的照见 仅此而已 色...

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    觉察日记3️⃣3️⃣

    2018.4.22 CP第三天,可以说这三天都没怎么投入过去听,更说不上什么收获,把自己当成一个工作人员的身份,确保这个课程顺利进行而已。 这几天死火,两天了都有和领导进行沟...

  • 20180421费忆觉察日记

    今天白天,听张其成老师讲《易经》。了解了易经的脉路。挺有收获。 觉察:清空。近两年一直听曾仕强教授讲《易经》。今天,觉察到自己放空了。活在当下。(开始时有一点点比较、分别心)...

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    觉察日记3️⃣2️⃣

    2018.4.21 最近一直在打架,信念在打架、标准在打架、内心在冲突。今天也没诚实对待我自己。 同事贡献我:只看缺点,不看优点,甚至把对方不好的放大再放大,纠结、无奈、内耗...

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    觉察日记3️⃣0️⃣

    2018.4.19 今天很多事情发生,看似都是小事,却也是大事。其中有一件事让我很愤怒又心痛。 晚上十点多接到表妹的电话,最近她都有找我聊天,关于她婚姻上的问题,甚至发展到抑...

  • 2018费忆察觉日记

    今天中午,去看舅舅舅妈。打完电话,舅舅在饭店门口等我。好奇→今天舅舅怎么在饭店吃饭→有聚会→什么都不想了→直接到饭店。哇!一桌老年人聚餐。舅请客。原来是舅舅舅妈原单位同事、每...

  • 觉察日记3️⃣1️⃣

    2018.4.20 CP课第一天,一早回到公司,很多小事情勾起了愤怒的情绪,先去处理完事情,再一个调整状态。突然发现我是个英雄主义的人,好像无所不能这样子,只有我愿不愿意去做...

  • 20180412费忆察觉日记

    今天,我们济南陆军学校同学群,刚刚入群的一位"观湖"同学,时时不肯现身。当下,觉察到自己用自己标准来衡量他,他不肯报姓名,我很不舒服,有指责,焦虑、埋怨、羡慕、嫉妒…… 我们...

  • 20180411

    今天,中午时分,老妈来电,她的胃肠感觉不舒服,隐隐有痛,没有吃早、午饭。需到人民医院看医生。当下,心里感觉不舒服。其实是怕麻烦,有埋怨情绪。觉察时,问自己:一直要求自己做一个...