一直觉得自己没有一件一直在深入的事，好像有不少爱好，都停留在表面，种菜养花大都依赖品种的生命力，和天气的条件；写字和弹吉他只是兴之所致随手摆弄一...

从漫不经心到全神贯注地看完《那不勒斯四步曲》，一个曾经火遍全网的小说，又被改编成剧的〈我的天才女友〉，本来以为是那种写天才和友情的，无非是一些让...

这世间一定有东西 尚未命名 存在 却未被命名 在文字绵密的包围中 有一个黑洞 尚未命名 是思考无法到达之地 所以失语 在一些瞬间 对尚未命名的事...

"知道为什么而活的，便能生存“ 当这句话被看到时，一阵刺痛发生了，心脏仿佛被突然捅了一刀，一股尖锐锋利的力量直击最柔软之地，不可遏制的疼痛向身体...

没想到吧，短短的两周时间，我已经完成了一个十公里跑，而隔天跑的方法，算起来我也不过才跑了七次而已。 今年的跑步和往年有了明显的区别，首先是我不再...

今天早上醒来才六点多，并没有再多咪 一会儿的需求，睡得足够深足够久，醒来便神清气爽。 也不想多刷视频，这给我带来的满足正在边际效益递减，减到了在...

关于正念冥想的好处，已经无须多说，不仅在修行者中流传千年，在现代社会也是一种风行的方式，甚至脑神经科学实验也证明，这种方式确实对人有很大的好处。...

今天看到一个标题：成为你自己。 当然不止于今天，无数次“成为你自己”在各种各样的场合被显现，安慰着失意的人，激励着努力的人，共情着探索的人，成为...