自打2026年初制定了长期主义的目标，又充分享受来自于同频事物的滋养后，我发觉每天独属于自己的小确幸越来越多，整个人的状态也越来越稳了。 每天一...

前两天中午，和老友吃饭聊天，席间她的一番话带给我不少思考。 她说，最近她在思考孩子未来的可能性问题。虽然，她孩子目前在国际学校，但如果未来没有取...

此篇文章要点摘自《哈佛商业评论》的《新的一年，像CEO一样规划自己的人生》。 生活充满冒险和创伤、爱和悲伤、欢乐和压力。它可以是美好的，也可以是...

前两天看了新周刊的一篇文章，觉得写得很好，主题就是如何在混乱中找到方向。今天就来把相关要点分享一下，也让自己的新年有点盼头。 按照文章的观点，我...

既然定了2026年的重点要务是社交，那么沟通是必不可少的。 或许作为一个i人，那么多年以来，确实在沟通方面有点瘸腿走路。别人容易误解自己，而自己...

转眼间，就到了2026年，大家新年快乐呀！ 本周是继往开来的第一周，万象更新，一切都在孕育，一切都在内生成长。 一、睡眠改善到了突破期 自前两周...

今天，听了简七的一档节目，关于一些消费趋势，觉得有点好玩，就记录下来，作为对未来的善意提醒。 近期，在埃森哲发布的《中国消费者洞察》中提到了几个...

绵绵的小雨也浇不灭心头的热情。昨晚虽然没有睡得很踏实，但今早直奔中央绿地的时候还是觉得蛮兴奋的。 今天是区域的迎新健步走活动，一大早就看到偌大的...

昨天既然重新更新了2026年的计划，回到家第一件事就是启动了《伯恩斯情绪疗法》的阅读，刚看完序言，就觉得拉满了期待，觉得可以边看边实践，挺好。 ...