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【看见积极】 我自己： 早晨起来听子贤老师榜样麦直播，假期最重要的事情之一是保持家里的氛围自在、松弛，感觉这个寒假这一点上进步很大。 和爱人去婆婆那儿做粉条，本来计划年前去做...
【看见积极】 我自己： 早起学习，整理笔记，后来听7点的榜样麦直播 上午和爱人去公园转了一圈，两天没下楼，外面有风，也有点冷，但想着出去了还是多走一会儿，转了一个小时返回。 ...
【看见积极】 我自己： 早起复习，整理笔记，做七期学委作业。 听子贤老师公开课直播，谈到了deepseek用法，再次体会到学习中会提问的重要性，后来也尝试使用了deepsee...
【看见积极】 我自己： 早起复习训练营的课，整理笔记。 中午准备做面条，父子三人都想吃焖面，上午就提前和面准备，午饭小儿子每吃一口就说：香啊，好香，真香，真好吃，哈哈～(￣￣...
【看见积极】 我自己： 早起复习训练营的课，整理笔记，安静学习了一个多小时，心里很踏实。 爱人： 早上买电影票，小儿子年前就惦记看熊出没，兄弟俩一起去看熊，我和爱人说看射雕英...
【看见积极】 我自己： 早晨醒来就七点半了，因为要去古城，煮粥时间有点紧，改做拌汤，我做早饭，让爱人和婆婆去婆婆那边拿轮椅，他们回来正好吃早饭，省了很多时间。 全家人一起出去...
【看见积极】 我自己： 上午陪小儿子下楼打羽毛球。 中午包饺子，婆婆喜欢吃白菜肉馅的，爱人说配点白菜，愉快地说好，做了白菜肉馅的饺子🥟，感觉现在真的能很自然地接纳婆婆，反而经...
【看见积极】 我自己： 上午开始精细打扫卫生，擦抹各个房间的桌子窗台，拖地，全部收拾好就差不多中午了；午饭后接着煮红豆，下午蒸豆沙包。 二十八中午的饺子馅淡了一点，重新加了配...
【看见积极】 我自己： 上午剁肉馅，中午包饺子；晚上蒸了松软可口的大米糕。 晚饭煮了猪肚汤砂锅鲜米线，加了自己喜欢的配菜，真是非常鲜美可口，小儿子也喜欢，我吃的最多，感觉好满...
【看见积极】 我自己： 早饭后收拾洗涮，然后就开始炖猪肚。 上午收拾打扫家，爱人也帮忙一起收拾，把婆婆接过来一起过年。 抽空听完结营仪式的课，完成新训练营理论考试，错了5道题...
【看见积极】 我自己： 早晨和爱人一起去菜市场买菜，买了两个我和小儿子都爱吃的新鲜猪肚，早饭洗涮完，听了会儿课就开始清洗猪肚，洗着还是有点费劲，但想着它的美味，也不觉得麻烦了...
【看见积极】 我自己： 早起学习，补完落下三天的夸夸贴，贴在书房的黑板上。 继续上班，今年是放假最晚的一次，但是想到在单位没事可以听课学习，就觉得也挺好的。听了训练营最后一节...
【看见积极】 我自己： 早起整理大儿子班级期末成绩，主动帮办主任把班里全部同学成绩上传至小程序，方便查询。按照老师发的截图，一个个整理在表格里，核对两遍无误后上传。及时发给老...
【看见积极】 我自己： 早晨7:10左右出门，晚上8:20左右到家，全程陪伴小儿子一整天，在围棋活动现场待了完整一天，带了折叠椅、书，还听了会儿训练营的课，特别的经历，虽然辛...
【看见积极】 我自己： 早起写夸夸贴；做早饭；按时听直播。 听学委周例会，高歌老师关于力量日记及其中创伤类型的解读，感觉明白了许多；特别是她用自己小时候的经历解读，感觉清晰了...
【看见积极】 我自己： 早起听课学习，升级后的训练营课程信息量很大，需要静心学习，不按时学心里就放不下，学完即使没有全部吸收，也会觉得安心一些，第二周之后的课程至少听两遍，记...
【看见积极】 我自己： 早起听课学习，开启美好的一天，很享受安静的早晨学习时光～ 早饭后收拾洗涮完先陪小儿子下楼打了会儿羽毛球，然后送他去上围棋课（爱人在，但是有许多事情，正...
【看见积极】 我自己： 早起听课学习，记笔记，这周的学习任务及时完成。 上午送小儿子去上围棋课，返回路上买了新鲜猪肚，我和小儿子都爱吃清炖新鲜猪肚，就是清洗比较费事，清洗完就...
【看见积极】 我自己： 早晨听直播，白天听训练营的课，记笔记，认真学习的一天，感觉好充实。 看《性格的陷阱》，书在沙发旁边放着，不听课的时候就拿起来看几页。 用心做晚饭，爱人...
【看见积极】 我自己： 认真按节奏听训练营的课程，记笔记。 原计划让爱人带两儿子出去吃饭，后来想想还是全家人一起，我不喜欢吃就陪着他们也好，为自己不再那么执拗点赞。 爱人： ...
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