“阴极之至，阳气始生 日南至，日短之至，日影长之至” 一年一度的冬至又到了 我们迎来了全年中白天最短的一天 自此白昼一天比一天长 天地阳气开始兴做渐强 冬至是古老的24节气之...
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【白鹤谷】冬至养生，护你健康一整年~
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【白鹤谷】我，只想吃一个有番茄味的番茄
现代人越来越追求新鲜健康的食材，先跟大家说几个名人：国际影后章子怡亲自打理菜园，只为爱女醒醒吃上绿色的蔬菜；资深演员佟大为在北京郊区租了块地，只为吃上新鲜健康的食材；首富王健...
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【白鹤谷】大雪至，隆冬始，养生正当时
“大者，盛也，至此而雪盛也” 一眨眼迎来了大雪节气 它的到来 意味着隆冬正式开始 古代将大雪分为三候： 一候鹖鴠不鸣 二候虎始交 三候荔挺出 说明此时是阴气最盛时期 正所谓盛...
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【白鹤谷】大雪至，隆冬始，养生正当时
“大者，盛也，至此而雪盛也” 一眨眼迎来了大雪节气 它的到来 意味着隆冬正式开始 古代将大雪分为三候： 一候鹖鴠不鸣 二候虎始交 三候荔挺出 说明此时是阴气最盛时期 正所谓盛...
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白鹤谷米食特辑｜在每一个失落的时刻，让它温柔地包裹你
在一个公认的事实面前，我们往往不会去质疑。 就像它千百年之前就本该如此。其实，很多历史都被编纂了，很多情节都被美化了，而我们愿意看到和相信的往往是它包装过后的样子。 所以我们...
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【白鹤谷】一切都是浮云，冬天能诱惑到我的只有……
天气逐渐转冷 一身正气也扛不住寒凉的北风 忍不住上某宝搜索“过冬神器” 可是感觉画风好像有点跑偏了 放几张图大家随意感受一下 ▽▽▽ 冬天虽然说要以保暖为主，可好歹也不能丢弃...
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【白鹤谷】或许，这就是我们追寻的理想生活
理想生活是什么？ 是午后阳光下惬意的下午茶 还是来一场说走就走的旅行 是随心所欲的购物 还是品尝诱人的美食 不同的人对理想生活的定义都不一样 你心中的理想生活又是怎样的呢？ ...
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【白鹤谷】双11需要表示一下，我表示迷茫。
▼ 每一个节日，我们都需要配合表演，做一个“表态者”吗？ 迷茫就是，在节日的区间里，不是随波逐流，也不是亦步亦趋。 那么白鹤谷可以表示：除了希望大家“多吃好的食物”， 继续做...
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白鹤谷米食特辑｜入冬之际，赴一场温暖人心的米饭盛宴
日版的《深夜食堂》有句话， “时运不济的时候就放低姿态等待，只要自己的生存态度不崩溃，机会总有一天会降临的，不是吗？” 所以，大家都喜欢去深夜食堂，品尝自己喜爱的菜肴，卸下满...
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【白鹤谷】像上个世纪的人一样吃饭，才算是人生赢家
20世纪 是一个兵荒马乱和饱受饥饿的年代。尤其是20世纪60年代前三年，是中国的灾荒之年，也是中国人的饥饿之年。 受劳动力、科技的限制和自然灾害的影响，大米产量严重偏低，每家...
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【白鹤谷】吃了这么多年的米，你绝对不知道大米的这些事！
说起大米能干嘛 唯一想到的就是被做成米饭吃掉 或者被做成其他的粥、糕点… 好像大米唯一的功能就是“吃” 而到最近发现原来大米 可以美容、去渍、修手机… 你们还不知道吧 快来看...
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【白鹤谷】天天吃米饭还不爱运动，凭什么他们最瘦最长寿？
据世界卫生组织权威发布，日本是全世界肥胖率最低的国家之一，只有4%。在其他国家中，美国的肥胖率是34%，法国11%。而我国的肥胖率却是从1992年的3%飙升到如今的12%。此...
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