回顾自己在这一个多月的关系营,内心又多了一点点的认知与力量。带着这份力量走下去,相信会越来越好的。让我最有感触的还是界限与接纳。界限包括自己与家人之间的界限,有些决定是我可以...

回顾自己在这一个多月的关系营,内心又多了一点点的认知与力量。带着这份力量走下去,相信会越来越好的。让我最有感触的还是界限与接纳。界限包括自己与家人之间的界限,有些决定是我可以...
主题:解说一下下半年统筹安排 时间:2022年8月5日 早上6:00-6:30 主持人:王小玲 拍照:美丹 会议记录:美丹 已经给过答疑的伙伴践行反馈记录 1,安安:分3个阶...
2022.5.19 4组美丹: 打卡:你有哪些增加亲子连接的好办法? 1.带孩子下楼玩泡泡 2.共读绘本 3.带孩子买菜,做饭,让她参与进来。 5.21晨间启思,4组美丹 ...
1.年度计划四步法:头脑风暴,断舍离,优化,书面承诺。 2.上节课学习了前两步,这次课主要是后两步:优化和书面承诺。在优化这里主要是运用一个原则:smart原则:s:明确具体...
1.发散思维写出20个下半年的目标,也可以以时间为单位,5分钟之内写出的目标。不要设限。 2.根据8大法则:学习,生活,旅游休闲,社交,健康,家庭,事业,财富,效能突破来看自...
1.这节课主要是通过一个具体的实例来看到发散型思维的强大。例二年级的小花上课经常发出怪声,你有什么更好的解决方案。兔兔老师首先提问的我怎样解决,我给出的方案是先去跟孩子沟通,...
1.之前一直在训练提取关键字,主题向内发展,由多变少,梳理出来文章的逻辑关系,训练简化力的能力。 2.这次课跟之前正好相反,主题向外发散,由一个点提出n条线。也叫做水平思考,...
1.上周的导图课没有参加,跟老师要的回放,回放陆陆续续的也看完了。但是我发现看回放的效果比参加实时课差的不是一点半点。 2.老师问的灵魂问题:为什么要求甚解?这就是针对我问的...
1.找关键词优先找名词和动词。不知道自己找的对不对的时候呢,就可以闭上眼睛,看看能不能想起什么。这是一个不错的方法。 2.找关键词的三轮思考法:a先明确目的,再断句背诵与理解...
1.找不到关系,记忆就有困难。之前觉得自己看书以及其他全都记不住。现在才知道原因,是因为没有深入理解以及没有找到它们之间的关系。 2.补分支作为一个难点,可以依据三个方面来补...
1.思维导图是一种思维工具 2.实操部分学习提取关键字,文本桂林山水,需要背诵的课文先从短句开始提取,其中并列句提取对应性的词语。然后再大句提取,其中并列词不是优先级,需要用...
日期:2022.2.26导图收获 1.思维导图重在思维,思维是一个输入的过程,导:排序加分类,图:显示出来,展示呈现。 2.思考环节加导的具体做法:A通读(速读)B 理解全文...
日期~2022.2.20 第21节,读书 听课收获和启发:第一次听兔兔老师的思维课,明白了思维导图重在思维,思维理顺了图才好出图。思维导图是提取关键词和逻辑结构的搭建。兔兔老...