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桐赫
IP属地：北京
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    桐赫

    莲花池公园

    一场与荷花的临时之约

    连日来北京天气反复无常，晴雨难料，前几日原定的计划也屡屡被突如其来的雨水打乱，就连晨跑都临时改成了晚跑。原本和茶友范老师相约下周去拍荷花，可查看预报，下周多有雷阵雨，便一直迟...

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    我觉得对我来说不分伯仲，看自己时间计划

    晨跑变站桩

    生物钟依旧准时，凌晨四点四十五分，我便在朦胧中醒了。抬手看表，睡眠评分八十五分，状态尚可。窗外天色昏沉，和预报里的晴天截然不同，可一早定下了晨跑计划，若是今日偷懒，明日练臀腿...

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    桐赫
    老友相聚，烟火与清风

    早上六点多就给李姐发了消息，喊她来后山乘凉、走走坡路活动活动，顺便捎上几个妈妈昨天做的白菜馅菜团子。我还想着要是八点她没回复，就再打个电话问问。 八点顺利等到她回信，我俩约好...

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    一场与荷花的临时之约

    连日来北京天气反复无常，晴雨难料，前几日原定的计划也屡屡被突如其来的雨水打乱，就连晨跑都临时改成了晚跑。原本和茶友范老师相约下周去拍荷花，可查看预报，下周多有雷阵雨，便一直迟...

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    六问照本心，日常皆修行

    古语有云：吾日三省吾身，自省向来是修身律己的良方。近日观看罗振宇老师的视频日记，了解到如今流传的“人生六问”，这原本是一所学校的育人理念，也让我以此为镜，审视当下的生活状态。...

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    沉默不语

    有些话不知道怎么开口，沉默断交确实是最好的释怀方式。不知道如何说，怕伤了别人的心，只能沉默不语，时间会告诉一切答案。 无论哪一边都不想去，因为都要隐藏着，要装出...

    皮氵
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    每天的小等待（6.17）

    邻桌同事，一个30岁的年轻妈妈，有一对三岁多的双胞胎女儿。同事每天下午放学回家就会带点小零食，为的就是给迎接自己的女儿们一点小欢喜。同事的老公也会带零食给女儿。这成了每天的习...

    f54c28b75b03梧桐
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    桐赫
    2572

    坚持原创分享第2572天（2026.6.19 周五 阴雨） 今天端午节，天气应景，早晨就下个不停，雨势还不小。有些饿，起来后，收拾一下我就拿着伞直接出门了，先去吃了早饭，然后...

    L玲珑剔透
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    晨跑变站桩

    生物钟依旧准时，凌晨四点四十五分，我便在朦胧中醒了。抬手看表，睡眠评分八十五分，状态尚可。窗外天色昏沉，和预报里的晴天截然不同，可一早定下了晨跑计划，若是今日偷懒，明日练臀腿...

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    桐赫

    昨天晚上散步时写的😄

    换个环境好好相伴

    我每天都会追更罗振宇的视频日记，内容视角前沿又深刻，还常常结合心理学、经典文学等内容娓娓道来，每次看完都颇有收获。今天听完这期分享，藏在心底许久的想法，一下子得到了印证。 早...

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    换个环境好好相伴

    我每天都会追更罗振宇的视频日记，内容视角前沿又深刻，还常常结合心理学、经典文学等内容娓娓道来，每次看完都颇有收获。今天听完这期分享，藏在心底许久的想法，一下子得到了印证。 早...

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    退休一载，岁岁安然

    转眼一算，退休居然整整一年了。这一年我的变化特别大，整个人的状态可以说是越来越好，精气神、身体里的阳气都十足。 从退休那天开始，我就坚持规律锻炼。最先是练抗阻运动，中间虽然走...

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    桐赫
    光与黑暗

    漆黑的夏夜，听着蝉啼、蛙叫和时不时的狗吠，它们就像是在哄我入睡，告诉我，不早了早些歇歇吧。我躺在床上，辗转难眠，于是我便又开始回忆，我印象中的人。 那就说说我的奶奶吧。 以前...

    不眠_089f
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    端阳逢兰绽

    今早点了一支沉香，备好清茶、茶点和早餐，正打算起身运动。走到窗边，忽然飘来一阵幽幽花香，整个人一下子精神起来——兰花开了！ 我在家不看手机、不细看东西，向来不戴眼镜，本身又近...

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    桐赫
    解锁环道全程

    晨跑结束，正一边做筋膜松解、慢慢拉伸，一边记录下今天的跑步心得。 从年初开始学习跑步，最先是在家门口小树林的塑胶小道练习，一圈也就一两百米。那阵子天气冷，加上看天气安排，一周...

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    桐赫

    好好喝茶😄

    听雨闲啜百年白茶

    我家楼下紧挨着公园步道，站在窗边就能看见园子里。清晨五点多，本来收拾好打算出门跑步，往窗外一望，公园里就稀稀拉拉两个人，全都撑着雨伞。 心里其实还不死心，总盼着能照常跑一跑。...

    桐赫
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