祖国医学有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,脚有“第二心脏”之称,人过四十岁,臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄,站桩是在脚的基础上进行稳扎根,接天地、调气机...
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祖国医学有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,脚有“第二心脏”之称,人过四十岁,臀部肌肉往往就逐渐萎缩、下垂、下半身越来越单薄,站桩是在脚的基础上进行稳扎根,接天地、调气机...
例假正常周期为28天,正负不超过一天为一个周期的时间。来的时间是4—5天。可是我们并不了解这些知识,认为来就可以了,生活中有周期不是这个时间有提前有拖后的,来的时间也有长有短...
中医中有个说法叫做药食同源,药食同源不难理解,既是美味的食材,也是功效强大的药材,最为典型的就是山药了,可今天要给大家介绍的并不是山药,但是也是生活中常见的一种食材—...
便秘那段时间,经常3、4天一次,没太注意,到后面有的时候7、8天才一次,一次厕所呆半小时还多,大便还非常干,总是拉不出来,拉不干净,有时候还拉血,每天感觉腹胀,排便艰难,导致...
多喝水身体好,水中加一物,这杯水就更神奇了,搭配得当横扫百病,而且几块钱就能买到,用水泡一泡就行了,一定要好好看看。 01.黄芪泡水主要功能:黄芪具有一定的解表疏寒,...