坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...

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坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...
“Any fool can know. The point is to understand.”— Albert Einstein 这是一个困扰我们已久的问题。 从小学开始,...
文/媛姐读书 现在,在我们生活中出现最多的一个字就是:忙。 我们忙着工作,回不完的电子邮件、微信,打不完的电话;我们忙着学习,看不完的书,听不完的课,写不完的笔记;我们忙着家...
就在前几天,在第40届香港十大中文金曲的我和你音乐会上,陈奕迅献上了一首11分钟的串烧。 在这里科普下“香港十大中文金曲”。 1978年,随着香港流行音乐的逐步发展,香港电台...
01 最后一个舍友也走了,宿舍的电费也刚好用完,索性直接抱着电脑到图书馆来码字。 想想看自己似乎很不合群,常常是独来独往。一个人,从宿舍到教室,再到食堂,图书馆,最后回到宿舍...
文/静思 今天罗胖60秒推送了《什么是最好的教育》,最后总结出:最好的教育,不是给人看最好的景色,而是给人可以努力的目标。 作为一个5岁孩子的妈妈,曾经在高校任职的一名老师,...