1个目标 1年早起1000小时，写作达到50万字。这个目标现在已达到了571小时。 3个布骤 1.每早将一天时间认真规划： 2022.6.21距2023还有200天 早起57...
发简信
IP属地：江苏
-
-
给自己的生活做个规划
起床，六点半。睡觉，十一点之前。这样睡眠时间也够了。 早上或者晚上，练字抄诗，看书。完成一些其他的事情。 我不能说每天去打扫卫生，因为我比较懒，但是打扫卫生的时候，就一心一意...
-
补五脏之气选人参和黄芪
人参是补气药材中名气最大的，它具有大补元气、补五脏气、生津止渴、安神益智、补血等诸多作用，所以严重的气虚，肺、脾、心、肝、肾五脏的气虚，烦躁口渴，血虚等都可以食用。 而人参的...
-
蜗牛第33步2022-06-11
2个星期前，小姑子准备要来我们家， 我准备买点东西给她的孩子，后来选了2只鹦鹉，她那天却没有来，我打电话给她说，既然没有来，我就要让我的孩子养了，下次来给她另外买一对。但是今...
-
-
这样做饭简单、清淡、健康、营养又美味今天早晨准备做饭时，打开冰箱，看到了家里仅剩的食材 ：半个白萝卜，还有昨天包白萝卜鸡蛋小葱饺子时剩的一点饺子馅，朋友送的鸭蛋，半个卷心菜，几根小葱，一点黄豆酱！于是头...
-
蜗牛第32步2022-06-10
昨天睡着了，没有盖好被子，迷糊的时候感觉，阿木在给我盖被子，感谢 最近早起，感觉上连带着家人起床的时间也越来越早了，今天5.10分起来了，5:30的时候阿木也起来了，感悟，只...
