这周靠着运动和少食，体重终于跌破6了～ 这周和老公一致决定晚餐不吃，等他下班后一起去运动。但是因为各种繁忙，计划赶不上变化，只能等到十月开始正式...

先完成，后完美。 9/4 老公邀请我去绍兴新造的迪荡湖散步，也算是一次小约会吧。两人漫步在湖畔，很享受着慢生活和小生活。（希望下次我们能少吃烧烤...

这周过的前松后紧。 8/30 与老公相约一起在杭城拍婚纱照，从清晨到深夜，尝试了古风、欧美、江景飘逸风、龙凤褂，表现了甜蜜、潇洒、休闲、古灵精怪...

第六周，主要都是在忙琐碎事，告别了英国，随之回国安顿。 这周还是有点处于过渡期，时间零散，事情琐碎。一整周都在繁忙中度过，睡眠一直不够。采购需要...

第五周过的可以说是有点单一，因为一直都是在法国旅游闲逛，主要都是吃吃喝喝和暴走。度假中就会有点惰性，除了健身超量完成，其余都得再下一周重新拾起来...

对于第一个月检视，我想结合第四周的感受一起来整理。 在第四周，可以说是我真正“开始享受”这90天践行。 首先，“没有记录，就没有生活”。 我正式...

第三周，我似乎有点进入“衰退期”和“倦怠期”。前半周有点消沉，后两天因为开了小组会议，很开心听到大家能各种好的建议分享，让我从“倦怠期”逃离出来...

周会流程： 地点：Zoom房间 主持人：Jason 时间大臣：Mark 记录大臣：Katherine& Vivian 问题大臣：Jill 会议主...