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杰论
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    杂记：摆脱小红书和抖音

    不久前，发现自己被小红书和抖音困住了，短时开心导致的就是无尽的自责，每天回到家，抱着小红书就是看[汗]， 1时间都被浪费了，2而且睡得也晚了，3脸上摸上去也没以前光滑了，4家...

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    C4D TP粒子入门学习笔记-1

    【研究】 一、TP粒子能做什么？ 有很多类似群体运动，如鱼群、人流、空中飘着叶子等等，群体中每个个体都保持自己独立运动，但整个群体却呈现一种特殊的运动规律，这类运动的动画，一...

    DIGITALMAN
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    C4D完全自学实践指南（三 -Ⅳ）：曲面建模

    什么是曲面建模 曲面建模也称为NURBS建模，NURBS是Non-Uniform Rational B-Splines的缩写，是“非统一均分有理性B样条”的意思。 具体解释是...

    Motion实验室
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    想要什么，就去积累什么

    1.每天坚持写作练习，让我从一开始的提笔困难，到现在学会思考，提笔就写，这是积累带给我的成长。 2.凡是成功的人都经历了积累的过程。比如我们写作营的Peter老师，他就是阅读...

    美安然
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    正正的行动清单

    掌控时间就等于掌控了人生 正正的日常 上班前—— 5：55——6：00 【 清晨5步骤 、烧水、喝一口水、】 6：00——6：10 【 准备跑步衣服 】 6：10——6：50...

    正正成长笔记
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    杂记：减肥计划

    执行计划前，要有几天缓冲期，断吃念！ 然后就是 1水 每天8杯水不能少，其中早起刷牙后，晚睡前，中午吃饭前的三杯水很重要 2控制吃—控制吃+运动 一开始减肥，轻断食一周，饿了...

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    有个想法，是因为最近真的很有钱又闲，所以，看完这篇文章，觉得，不用考虑赚钱的话，时间真的很充足，充足到无聊，所以，这些名人，真的很闲，为了让自己过的像是在生活，他们总不能天天赖在床上吧，总得找点事做

    为什么越成功的人，越自律？

    王健林每天睡6小时，去国外开会是按每小时计，所以他每天需要按行程表规划。李嘉诚每天睡5小时，每天早上起来锻炼身体。他富可敌国，而且现在九十多岁了。 很多成功的人...

    没有翅膀就跑
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    我每天花5分钟，一不小心变成朋友圈羡慕的高效人士

    大家晚上好，我是永远爱你们的美丽Vase。 今天给大家分享一下，我每天高效率的小方法，希望你们喜欢。 ---1--- 拖延症晚期的内心世界 自从我开始在朋友圈分享自己的周总结...

    吴美丽同学
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    自律100天能收获什么？

    今天早上起来看到一句话:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一剑，这就是一个坚持的力量。坚持的意义不在于成功，坚持的意义在于坚持。成功只是副...

    6个石头
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    杂记:工作那点事

    放下电话就骂娘 表面对你好，背后对你各种不满 八卦，各种添油加醋，各种挑拨离间 故意安慰你:不要生这么大的气…其实是告诉别人，你是爱发脾气的人 假装说自己的私事…其实是故意套...

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    杂记:关于演讲

    1克服紧张心理 2准备充分 主题和目的明确 结构大纲明确 3开始演讲以:自我介绍，讲故事，分析热点事件，提问，愿景等引申出主题和目标 4内容设置 故事+细节+小插曲+反转+引...

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    杂记:抖音视频分类

    自己属于学习型看抖音，但是抖音同质化的内容太多，浪费时间，所以刷了一段时间的抖音，我决定把这些视频分分类，并且按分类把自己感兴趣的视频下载保存（因为我发现自己，很多知识类的视...

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    还在迷茫？八个步骤让你加速成长！

    01 上一篇文章我写了《如何管理自我，启动并养成自增长的微习惯？》主要讲了两个方面的内容：第一什么是微习惯。第二是为什么微习惯会起作用。然后布置了作业，这也是我写了这么多篇文...

    晓多
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    反思又来了，今天有熬夜了，已经晚上12点半了
    熬夜原因:忽然心血来潮，写了篇文章，关于读书的，在简书里
    我觉得今天熬的夜，有成果，所以今天我原谅自己了
    睡了，晚安

    杂记：怎么把熬夜扼杀在摇篮里

    写点啥呢? 反思吧！ 昨天又熬夜了！凌晨2点左右睡下的，没有洗脸，没有刷牙，没有。。。。哎！ {" 因为看陈坤的新电视剧《脱身》，看的过程中，前半段时间意犹未尽，爱不释手，后...

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    杂记:读书这件事

    我们为什么要读书？ 书有不同的种类，它们的作用属性可能就是你读书的原因 例如： 工具书…学习技能 心理书…指导思想和行为，帮助自己审视思想和行为等 演讲与口才类书…帮助我们化...

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    杂记：怎么把熬夜扼杀在摇篮里

    写点啥呢? 反思吧！ 昨天又熬夜了！凌晨2点左右睡下的，没有洗脸，没有刷牙，没有。。。。哎！ {" 因为看陈坤的新电视剧《脱身》，看的过程中，前半段时间意犹未尽，爱不释手，后...

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