今天初八，公司开工了。 01 第一天上班，是不是总觉得还没进入状态？ 其实心理学里有个挺有意思的现象，叫“情境转换成本”。 意思是，大脑从一种状...

今天，正月初七。 传说中，这是女娲创造人类的日子，是我们所有人的“诞生日”。 前六天，万物为仆；第七天，我们才是世界的主角。 在心理学上，爱自己...

今天分享《向<西游记>取心灵成长经》中我喜欢的第四个个人成长秘密：成长不是消灭问题，而是与问题同行。 分享这个之前，想先分享一个国庆期间我的个人...

十月国庆期间西藏林芝心旅伴的余音还在耳边心里滋养中，10/31一11/2家门口惠州三天的本会中级研修三天又刚刚拉上维幕。要怎么用文字描述呢？何其...

今天分享《向<西游记>取心灵成长经》中我喜欢的第三个个人成长秘密：一颗感恩的心。 西游记中唐僧的西行之路源于感恩，源于唐太宗对他的知遇之恩。西游...

亲爱的朋友，问你一个问题，《西游记》中你觉得是唐僧的脾气暴躁，还是孙悟空的脾气暴躁？唐僧一生信佛，不愿随便杀生，一听悟空杀人，就对他一顿数落；悟...

你是否有过这样的困惑，总觉得自己不好，对自己仿佛有无数个不满意？最近我看了另一本韦老师写的有意思的书《向<西游记>取心灵成长经》，本书从《西游记...

何谓心旅伴，不止是一本书，也是一个品牌。创始人韦志中老师说心旅伴实际上是由众多方面融合而产生的，包括生态心理学、旅游、具身认知及进化心理学。 “...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量4：与山川湖海，聊聊天 风景”是媒介，与风景的“对话”才是疗愈关键 。 本书超越了“看风景”的层面，强调如何与风景...