今天5月24日上午，我们仲恺积极心理学第十一期读书会，在马过渡社区党群服务中心圆满结束。 春阳老师带领大家一起阅读和体验“戴高帽”技术，通过给人...

今天5月17日上午，我们仲恺积极心理学第十期读书会，在马过渡社区党群服务中心圆满结束。 本期我们正式开启本书第二大板块——积极品质训练。老子有言...

今天上午仲恺积极心理学技术学习小组第八期读书会圆满举行。本次活动中，春阳老师带领成员体验“身体歌唱”技术，以《最炫民族风》为引，通过自由舞动打破...

4月12早上第七期积极心理学读书会圆满完成。 这次读书会因为原定伙伴的临时急事变动，带领者春阳老师紧急做了二个临时的调整： 一是由室内转为附近户...

清明清晨，跑在路上，忽然“啪”的一声，一朵花“轻砸”落在我头上；接着又是啪、啪几声，几朵翩然坠地。 哇，莫不是，它在邀我共赏这春日清景？ 真美啊...

要怎么描绘这种绿呢？是一抹清丽，是心底的明媚，是藏在骨子里的软与暖。它从不浓烈张扬，只是清晨初醒的嫩，是大自然轻轻铺展的温柔底色。 晨跑时撞进这...

你有没有发现？快乐说出来，会变多；委屈说出来，会变少。 培根说：把快乐告诉朋友，你会得到两份快乐；把忧愁向朋友倾吐，你会被分走一半忧愁。这不是鸡...

今天是元宵节，元宵节也意味着春节的尾声。吃完这碗汤圆，年就算过完了，我们也要真正启程了。 在积极心理学里，有一个特别温暖的概念，叫“品味”。它说...

今天初八，公司开工了。 01 第一天上班，是不是总觉得还没进入状态？ 其实心理学里有个挺有意思的现象，叫“情境转换成本”。 意思是，大脑从一种状...