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  • 我是我的观察着

    任何事发生,都随它来,随它去。西方的心理学定义“我”是我的观察者。 当你能够找到那个自我观察者的时侯,其实你就是在修炼自己的正念。 而我们通常把那个自己的观察者丢掉了。所以禅...

  • 逃跑家族(十四)梦到陆可可离家出走

    这一夜,李梦睡得并不踏实,她的梦里挤进了很多人,很多事。 她梦到大学时代的刘丽,还是那副淡淡的样子。考试周前,李梦拜托刘丽带她一起去图书馆,刘丽言出必行,一大早把她叫醒,边默...

  • 骑在生死的浪头上

    生和死是生命的两面,就像一个铜板,必须要有两面才能存在一样。 只有活在当下,我们才可能超越生死,才可能知道怎样去活怎样去死。 佛经说,菩萨洞彻了相互依存的实相,突破了一切狭隘...

  • 至道无难,唯嫌拣择

    有一个人悟道了,他徒弟问他:“师傅,悟道后有什么不一样吗?” 师傅说:“我悟道以后就是,饥来吃饭困来眠。” 徒弟说:“我也是饿了就吃,困了就睡,为什么我没悟道?” 师傅说:“...

  • 逃跑家族(十三)河边的怪大叔

    陆可可是被饿醒的,肚子里打雷似的一阵阵轰鸣。 他没有手表,无从知道时间,头顶是白色炫目的太阳,没有风,树叶静止,就连鸟叫虫鸣的声音都暂停了。 学生们在上学,大人们在上班,整个...

  • 逃跑家族(十二)丢掉城里人的体面

    c城是旅游城市,时值淡季,仿古街的商铺家家门可罗雀。 一家扎染店门口,店主老太正坐在小马扎上愣神,陆杨的行李箱轮子碾着石板路从她经过,她如梦初醒般回忆起自己的身份,嘴上热情招...

  • 了解真理的简单方式

    缺乏慈悲的人,看不见那些须以慈悲之眼才能看到的事物。 那更为澄澈无碍的眼界使得“绝望”与“希望”产生微小却关键的差别。 一行禅师

  • 如何活在当下

    当你知道正念就是指对当下的实相保有觉知的时候,生活中的时时刻刻就都成为你修行的机会,而不只是只有在禅修的时候。 比如工作的时候就专注工作,时刻保持警觉和清醒,准备好应对任何可...

  • 逃跑家族(十一)寄生新目标

    李梦过去十几年全身心依赖陆杨,并没有得到什么实际的好处,但足够她养成坏习惯——只要对方比她强大,她就自动软下来,以讨好的姿态靠上去。 就比如现在,李梦对刘丽给她发来的招聘信息...