水滴识穿

@善用网文：读书提升认知，知识改变命运 01 一个好汉三个帮，怎么才能出门遇贵人？ 出门常遇贵人，是对一个人的美好祝愿。 如果你的圈子很窄，且认识的都是一些能量不高的人，那么...

职心眼儿

小召最近发来了求助信： 我毕业2年了，不夸张地说，现在每天上班就像上坟。 无聊、枯燥、毫无新意的工作磨掉了我大半的工作激情；苛刻的领导、不讲理的客户、各怀鬼胎的同事，又把我另...

海洋之歌23

（根据中医师夏梦的讲述整理） 中医角度来讲，皮肤之所以会松弛下垂，跟我们的"肾气"有很大的关系。肝脏气血不足，气依然无力引领血液上行滋养肌肤。人如果您肾气充足，则皮...

俊英子

文/俊英子 心理学家弗兰克尔在《活出生命的意义》这本书中说：“人最终决定着自己的命运，人不是简单地活着，而是时时需要对自己的前途做出判断，决定下一刻自己会成为什么样的人。” ...

玊玺

学会定期清理杂物，比如说常打扫卫生，保持自己办公桌整洁，还有电脑桌面，学会做分类，文件夹定时清理。 对于第二天想做的事，要提前一天规划好，这样才会有目的性，不会那么茫然不知所...

B哥教你玩健身辣

现在不论男女对于自己的身材可说是更为讲究，而健身更是大部份男士每日必做清单之一，但久了常常会遇到撞墙期，不知道自己这样每天运动到底有没有效？每天到底该做运动多少最好？现在就来...